عکس های رمانتیک و زیبا در باران
omid ♥ava♥ 41 2425
زیباترین عکس ها برای دسکتاپ شما
hesam ♥ava♥ 197 42160
تکس گرافی
rahim ♥ava♥ 495 26830
گالری عکس آواکس نت
for _girl ♥ava♥ 716 36595
اسم یه شاعر بگو نفر بعدی از اون یه شعر بگه
minoo ♥ava♥ 218 9579
ابیات شروع شده با حرف " آ "
گلایه ♥ava♥ 11 533
دل نوشته برای امام زمان
sajadqazvini ♥ava♥ 34 1398
ابیات شروع شده با حرف "ط"
sevda joon ♥ava♥ 22 744
ابیات شروع شده با حرف "ذ"
sevda joon ♥ava♥ 6 418
گفتگوی آزاد
admin admin 0 12
ابیات شروع شده با حرف "ث"
sevda joon ♥ava♥ 10 643
مدل لباس مجلسی بلند
elina ♥ava♥ 281 78869
مدل های کت و دامن مجلسی زنانه
amirhossein ♥ava♥ 34 34744
تصاویر زیبا از چشم های زیبا و رنگی
user ♥ava♥ 5 609
طبیعت در زمستان
moonlover ♥ava♥ 18 1086
مناظـر زیـبا از شگفتـی های طبیـعت
sama ♥ava♥ 11 510
تصاویری زیبا از طبیعت
admin ♥ava♥ 41 1712
لعنت به هر چی فاصله و دوری
malihe ♥ava♥ 11 889
مدل های متنوع از ست های مجلسی زنانه
moonlover ♥ava♥ 67 1605
عکس های بامزه و خلاقانه از نقاشی روی انگشتها
saye ♥ava♥ 76 1268
بچه های خیلی خوشگل=======عکس========
youne30 ♥ava♥ 283 21678
مدل های متنوع ست های بهاره و تابستانه
moonlover ♥ava♥ 245 3237
مدل لباس کوتاه زنانه
payam cowboy ♥ava♥ 94 22131
عکسهایی متبرک به نام حضرت محمد (ص)
misha ♥ava♥ 12 124
عکسهای قشنگ با موضوع LOVE
saye ♥ava♥ 179 3399
خندونک
ayda-81 باران008 597 8687
مشاعره (9)
moonlover ♥ava♥ 858 11662
بازی با کلمات (بی نقطه) (3)
moonlover ♥ava♥ 1064 12350
مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 2012
amirhossein ♥ava♥ 206 25424
ابیات شروع شده با حرف " د "
گلایه ♥ava♥ 35 1864
ابیات شروع شده با حرف "گ "
eshgh866 ♥ava♥ 1 91
ابیات شروع شده با حرف " ه "
eshgh866 ♥ava♥ 4 104
ابیات شروع شده با حرف " خ "
eshgh866 ♥ava♥ 4 104
ابیات شروع شده با حرف "الف"
گلایه ♥ava♥ 30 2097
انواع سقف هاي اسكلت فلزي
30vil 30vil 2 533
ابیات شروع شده با حرف "ت"
گلایه ♥ava♥ 16 997
ابیات شروع شده با حرف "م"
گلایه ♥ava♥ 24 1508
ابیات شروع شده با حرف "ب"
گلایه ♥ava♥ 21 1154
ابیات شروع شده با حرف " س "
گلایه ♥ava♥ 13 838
ابیات شروع شده با حرف "ن"
گلایه ♥ava♥ 8 651

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Friday 30 January 2015, 03:51
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 1093
Tuesday 27 February 2007, 05:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت

امضاء کودکی ام را دوست داشتم،
روزهایی که به جای دلم
سر زانوهایم زخمی بود..
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف خودسرانه داروی دیکلوفناک roshanak.m 0 74 Wednesday 03 December 2014 16:28
آخرین ارسال: roshanak.m
  آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله minoo 0 111 Sunday 12 October 2014 20:25
آخرین ارسال: minoo
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 104 Saturday 16 August 2014 20:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 405 Wednesday 06 August 2014 21:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید reeraa 0 316 Wednesday 01 January 2014 16:16
آخرین ارسال: reeraa

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Friday 30 January 2015, 03:51

X پیشنهاد ویژه
ست ویژه سارافون و گردنبد به قیمت باور نکردنی 39 هزار تومان
X فروش ویژه
کیف تبلت اسپیکر دار