الان چه حسی داری ؟؟؟با شکلک نشون بده ...(1)
sana saye 735 14040
♥♥یه جمله برای مخاطب خاصت بنویس♥♥
mohammad.r *helen* 824 29712
دوس دارم (تصاویر طنز)
گلایه گلایه 15 70
آیا در ساعات آینده وایبر فیلتر خواهد شد؟!
sana saye 3 34
همین الان تو چه فکری هستی؟ (14)
misha misha 78 628
سوژه شدن ریش بلند هنرپیشه معروف! +عکس
sana m@rzieh 6 205
دانلودکتابهای نویسندگان برنده نوبل ادبیات
tttaji tttaji 39 3486
♫ بيا تو حرف دلتو بگو ♫
mahtabmp3 گلایه 388 13216
گزیده ای از یک کتاب
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 562 10422
کیا رو باید کتک زد؟؟ (عکس های طنزناک)
saye گلایه 23 119
گفتگوی آزاد
admin afshin83 1657 16072
چالِش کتاب
azish tttaji 1 60
تصاویر نوشته دار با موضوع ( دلگرمی)
گلایه گلایه 16 43
اگه یه اجی / داداش کوچولو داشتم (تصاویر طنز)
گلایه گلایه 39 167
"امضاهای " من!!!
دخترمشرقى moonlover 209 8003
7 نکته مهم در مورد بستنی
sana sana 0 24
این میو‌ه‌ها را با پوست بخورید
sana sana 0 21
خواهش شجریان از خانواده سربندی : این دختر را نکشید
sana sana 0 27
عکسی جدید از «میلان»، فرزند شکیرا و پیکه
sana sana 25 4334
جواب‌نفر قبلی رو بده از نفر بعدی سوال کن (33)
moonlover saghar 297 2376
معرفی 10 پدیده برتر فوتبال جهان/یک آسیایی در جمع پدیده ها
sana sana 0 18
هنگام مواجهه با اسید پاشی چه باید کرد + راهنمای کمک‌های اولیه
گلایه گلایه 0 19
7 پیشنـهـاد غـذایـی به خـانـم هـا
sana sana 0 19
درخواست جدی قلعه‌ نویی از پسرش
sana sana 0 24
راننده تاکسی با سلیقه /عکس
sana sana 0 20
مجموعه مدل های زیبا دستبند و پابند
moonlover گلایه 143 14867
یک نماینده: اسیدپاشی سناریوی غربی‌هاست
sana sana 0 23
اجراهای موسیقی لغو شد
sana sana 0 20
اسناد جدید: هیتلر معتاد به شیشه بود!
sana sana 0 18
میوه های استوایی سوخت خودروهای آینده
sana sana 0 15
مجموعه مدل های زیبا گوشواره
moonlover گلایه 133 6013
انتخاب اجباری برای نفر بعدی (5)
moonlover sara2014 592 9825
مدل انگشتر نیم بند
elina گلایه 33 210
مجموعه مدل های زیبا انگشتر
moonlover گلایه 270 13140
اسم یه شاعر بگو نفر بعدی از اون یه شعر بگه
دختر آریایی *مهسا* 213 6522
هوای اسیدی اصفهان؛ تمام شیشه‌ها بالاست
saye *مهسا* 13 187
مدل روسري
mina گلایه 92 4272
نیمکت داغ
moonlover saghar 433 28745
غرور متولد هر ماه
m@rzieh عاشق جون 14 191
مدل لباس اسپرت فشن دخترانه 2011
user saye 85 11882

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Wednesday 22 October 2014, 09:54
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 849
Tuesday 27 February 2007, 05:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت

امضاء کودکی ام را دوست داشتم،
روزهایی که به جای دلم
سر زانوهایم زخمی بود..
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله دختر آریایی 0 34 Sunday 12 October 2014 20:25
آخرین ارسال: دختر آریایی
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 61 Saturday 16 August 2014 20:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 199 Wednesday 06 August 2014 21:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید afsaneh 0 260 Wednesday 01 January 2014 16:16
آخرین ارسال: afsaneh
  شير مادر بهترین داروی عفونت هاي گوارشي نوزاد afsaneh 0 164 Thursday 03 October 2013 22:26
آخرین ارسال: afsaneh

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Wednesday 22 October 2014, 09:54

X پیشنهاد ویژه بهار
ست ویژه سارافون و گردنبد به قیمت باور نکردنی 39 هزار تومان
X فروش ویژه
کیف تبلت اسپیکر دار