خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
رنگ لاک های پیشنهادی زیبا برای فصل پاییز96(3)
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 0 1
داری؟نداری؟ (4)
گلایه elina 960 30662
جواب نفر قبلی رو بده و از نفر بعدی سئوال کن (45)
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 808 15163
هستی یا نیستی؟ (15)
مونا elina 948 19636
مدل ناخن نوک تیز2017 (2)
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 2 145
طرح های زیبا و جذاب ناخن با لاک قرمز+پاییز 96(4)
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 2 28
همین الان تو چه فکری هستی ؟ (20)
بانوی پاییزی moonlover 931 20030
پیراهنم , پیراهنت را دوست دارد ..
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 5 19
بیا بگو همین الان دلت چی میخواد؟(4)
misha helia 887 47802
لیست شاعران موجود در بخش اشعار شاعران
amirhossein بانوی پاییزی 3 479
اشعار مهدی فرجی
گلایه بانوی پاییزی 24 2771
تک بیت های زیبا
helia بانوی پاییزی 189 15992
سیگـــــــــــــار پشـــــــــت سیگـــــــــــــار
غزل بانوی پاییزی 92 7798
اشعار اصغر معاذی
♥ava♥ بانوی پاییزی 16 993
اشعار حسین منزوی
گلایه بانوی پاییزی 21 1876
اشعار دکتر سید مهدی موسوی
گلایه بانوی پاییزی 137 13423
مراحل ثبت شرکت اینترنتی
اطلاعات ثبتی اطلاعات ثبتی 0 16
گام های اساسی برای نصب یک سیستم امنیتی منزل
آژیر سنترال آژیر سنترال 0 18
اشعار علیرضا روشن
گلایه بانوی پاییزی 55 5844
عاشقانه های ری را(سید علی صالحی)
دایی جان بانوی پاییزی 51 6516
کافه شعر
گلایه بانوی پاییزی 175 19557
مدل طراحی ناخن برای پاییز96 (8)
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 11 93
طراحی ناخن طوسی برای پاییز و زمستان
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 4 45
صبح است و .. تب دارم از تــو
گلایه بانوی پاییزی 62 7240
الان داری چی میخوری ؟!
mr.Pedram roghayeh 763 37127
بیا بگو اخرین خریدت چی بوده و ازش عکس بذار
گلایه بانوی پاییزی 339 25398
چیزهای کوچیک زندگیمون ..
moonlover saye 107 6612
رقص ِ خاطرات ِ سرگردان
گلایه بانوی پاییزی 195 14146
لاک‌هایی برای شروع زمستان (2)
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 8 53
لاک‌هایی برای شروع زمستان
بانوی پاییزی بانوی پاییزی 8 60
من امروز... (2)
غزل بانوی پاییزی 520 22474
لیست کتاب های موجود در بخش علوم غریبه و متافیزیک
admin anasab 8 34294
دانلود کتاب الکترونیک هفت پیکر سلیمان $
admin admin 10 1339
مدل لاک ناخن تک رنگ + زمستان 96 (11)
moonlover moonlover 2 32
مدل لاک ناخن تک رنگ + زمستان 96 (10)
moonlover moonlover 9 44
مدل لاک ناخن تک رنگ + زمستان 96 (9)
moonlover moonlover 9 45
مدل لاک ناخن تک رنگ + زمستان 96 (8)
moonlover moonlover 9 44
مدل لاک ناخن تک رنگ + زمستان 96 (7)
moonlover moonlover 9 46
مدل لاک ناخن تک رنگ + زمستان 96 (6)
moonlover moonlover 9 38
مدل لاک ناخن تک رنگ + زمستان 96 (5)
moonlover moonlover 9 42

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Tuesday 19 December 2017, 01:32
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 554
 
امتیاز دهید:
  • 34 رأی - میانگین امیتازات : 2.82
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
Tuesday 27 February 2007, 05:02
ارسال: #1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  گردو و این همه فواید شگفت انگیز برای سلامت بدن sama 0 267 Thursday 22 December 2016 11:36
آخرین ارسال: sama
  خوردن داروی فیناستراید بر نیروی جنسی چه تاثیراتی میگذارد؟ sana 0 326 Wednesday 28 September 2016 19:51
آخرین ارسال: sana
  تاثیرات مثبت ماست روی فشار خون sama 0 317 Wednesday 13 April 2016 11:54
آخرین ارسال: sama
  داروی ضد افسردگی منجر به حمله قلبی sama 0 315 Friday 04 March 2016 21:29
آخرین ارسال: sama
  وظایف پرستاران در قبال داروی نیتروگلیسیرین sama 0 296 Wednesday 02 March 2016 00:10
آخرین ارسال: sama

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Tuesday 19 December 2017, 01:32