برقراری تماس بدون نمایش شماره شما برای فرد مقابل
shabnam javad4171 11 25365
وقتی وجدانها خوابیده اند / تصاویر
گلایه گلایه 2 19
پسر، برادر دختر مورد علاقه اش را کشت
گلایه گلایه 0 13
تصاویر دردسر دختر بچه بازیگوش
گلایه گلایه 0 15
خداحافظی داریوش اسد‌زاده با دنیای بازیگری
گلایه گلایه 0 13
پای بازیگر پیشکسوت در آستانه قطع شدن!
گلایه گلایه 0 16
عکس های با مزه از سگ های عشق ماشین
گلایه گلایه 1 23
گفتگوی آزاد
admin بوف 1681 12857
قتل، پایان اعتراض پدر به اعتیاد فرزند 24 ساله
گلایه گلایه 0 14
دوستت دارم
آهو بوف 497 30840
انتخاب اجباری برای نفر بعدی (5)
moonlover m@rzieh 622 21903
عکس: کپی دکور برنامه ضیاء از کنسرت آدل!
گلایه shima barani 3 69
دانلود کتابهای علوم غریبه
khoda2006 rezag718 89 35374
جواب نفر قبلی رو بده واز بعدی سوال کن!!(38)
moonlover elina 683 5351
هستی نیستی (13)
misha elina 165 2948
راز قتل‌ دختر جوان در حافظه گمشده موبایل!
گلایه گلایه 2 67
عکس: تشییع پیکر زنده یاد مهران دوستی
گلایه گلایه 1 26
زنده شدن مردی که سرش قطع شد + عکس
گلایه گلایه 0 42
مار سمی در یک خودرو زنده گیری شد
گلایه گلایه 0 28
قیمت انواع موتورسیکلت در بازار+جدول
sana sana 0 26
بازیکن سپاهان عادل فردوسی پور را متهم کرد
sana sana 0 27
من امشب
ali.gh شقایق جون 849 47848
» عکس های قدیمی و جدید بازیگران زن زمان انقلاب
amirhossein sana 8 26558
خندونکـــــــــــ
غزل aziz65 742 5147
داستانک طنز
دایی جان aziz65 157 18646
اشعار منیره حـسینی
m@rzieh m@rzieh 39 435
توجـــــــــــــــــــــــــــــ(شار‍ژ رايگان ايرانسل)ـــــــــــــــــــــه
mm.sh mm.sh 27 1002
♣♣♣ وصف حال یا احساستان را با یک شعر بگید ♣♣♣
moonlover غزل 384 17711
بررسي ازدواج مسلمانان با اهل كتاب از منظر قرآن كريم
ندا66 misha 1 44
بنزین 1000 تومان و گازوییل 300 تومان شد
sana amirhossein 2 73
چهره جدید محمدرضا فروتن در کنار نیکی کریمی + عکس
sana sana 0 49
نیمکت داغ
moonlover azish 502 52126
الان داری چه آهنگی گوش میدی ؟
moonlover fatemeh:-) 117 3511
همین الان تو چه فکری هستی ؟ (16)
moonlover fatemeh:-) 99 1340
نزاع خونین 30 مرد مست در مشهد
گلایه گلایه 0 48
دلیل علمی حرام بودن ازدواج با خواهر زن
sana m@rzieh 11 969
زمان تشییع پیکر زنده یاد مهران دوستی
گلایه گلایه 0 46
کاربران تازه وارد، برای اشنایی با اعضای دیگر وارد شوید
moonlover fatemeh:-) 489 38676
تیپ جالب بازیگر ایرانی در کن + عکس
sana nathaniel 7 175
خودکشی ممنوع , سیگارها خاموش !
گلایه گلایه 0 49

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Tuesday 26 May 2015, 16:04
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 1361
Tuesday 27 February 2007, 06:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف خودسرانه داروی دیکلوفناک roshanak.m 0 163 Wednesday 03 December 2014 17:28
آخرین ارسال: roshanak.m
  آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله minoo 0 194 Sunday 12 October 2014 21:25
آخرین ارسال: minoo
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 164 Saturday 16 August 2014 21:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 677 Wednesday 06 August 2014 22:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید reeraa 0 394 Wednesday 01 January 2014 17:16
آخرین ارسال: reeraa

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Tuesday 26 May 2015, 16:04

X فروش ویژه
آموزش روشهای علمی افزایش قد
X فروش با تخفیف ویژه
250 کارتون دوبله فارسی