تکست خنده
amirhossein گلایه 39 3852
تکست کلاب ( عکس نوشته های باحال )
reeraa گلایه 110 17280
زن بااس ، مرد بااس ... ( طنز های تصویری )
گلایه گلایه 288 32125
سه كلمه بگو نفر بعد باهاش جمله بسازه (1)
moonlover misha 171 12819
گفتگوی آزاد
admin misha 1937 63440
خندونکـــ
غزل گلایه 329 8477
دعا و اذکاری برای دیدن عجایب هست؟
itnevis radan67 6 610
کافه شعر
گلایه گلایه 159 10593
دانلود آهنگ شاد "مهربونیت قشنگه" حامد پهلان +عکس+متن
saye fatemeh 1 139
دانلود آهنگ جدید حامد پهلان به نام "عشق منی" +عکس+متن آهنگ
saye fatemeh 1 201
دانلود آهنگ زیبای "نازی" حامد پهلان + عکس+ متن
saye fatemeh 3 271
دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام مریم+ عکس و متن
fatemeh fatemeh 1 26
دانلود آهنگ جدید امین بنام آرزوته+عکس و متن
fatemeh fatemeh 0 21
یک عصر جمعه با کمی قہوه ..
گلایه گلایه 24 637
مدل کیف دستی و مجلسی زنانه ویژه نوروز 95
گلایه گلایه 3 244
مرگ آتشین زن جوان در آتش حسادت هوویش
گلایه گلایه 0 25
زندگی بدون .... خر است ( اسم دختر و پسر )
گلایه گلایه 16 8404
اسم های طراحی شده ( دختر _ پسر )
گلایه گلایه 34 8907
حذف ويندوز اضافي دوم
pc mekanik hamedeb1380 12 8261
تبدیل انگلیسی به خط میخی(فارسی باستان)
shadow.avaxnet KurosAryanA 3 2193
مدل های تزیین کیک عروسی مخصوص فصل زمستان (6)
moonlover moonlover 6 68
مدل های تزیین کیک عروسی مخصوص فصل زمستان (5)
moonlover moonlover 9 66
مدل های تزیین کیک عروسی مخصوص فصل زمستان (4)
moonlover moonlover 8 48
چینی ِنازک تنهایی تو..
گلایه گلایه 245 18797
من میخواهم " زن " باشم ..
گلایه elina 99 5389
نازنــین
moonlover دایی جان 270 26798
مدل های تزیین کیک عروسی مخصوص فصل زمستان (3)
moonlover moonlover 8 52
مدل های تزیین کیک عروسی مخصوص فصل زمستان (2)
moonlover moonlover 9 67
مدل های تزیین کیک عروسی مخصوص فصل زمستان (1)
moonlover moonlover 8 206
♥♥یه جمله برای مخاطب خاصت بنویس♥♥
moonlover گلایه 82 4021
معرفی کتاب تله پاتی
vampirl ali-aghili 4 723
اشعار دکتر سید مهدی موسوی
گلایه گلایه 94 7663
مجموعه عكس هاي مدل تزيين سالاد فصل 2016 (10)
moonlover moonlover 8 64
دوستت دارم
آهو گلایه 519 24895
ابیات شروع شده با حرف "ن"
گلایه گلایه 12 1006
مجموعه عكس هاي مدل تزيين سالاد فصل 2016 (13)
moonlover moonlover 8 44
مجموعه عكس هاي مدل تزيين سالاد فصل 2016 (12)
moonlover moonlover 8 44
مجموعه عكس هاي مدل تزيين سالاد فصل 2016 (11)
moonlover moonlover 8 51
یک تمرین ساده برای ارتباط با عناصر کیهان
alfa76 saeid0188 74 6510
مجموعه عكس هاي مدل تزيين سالاد فصل 2016 (9)
moonlover moonlover 8 44

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Saturday 13 February 2016, 03:53
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 430
Tuesday 27 February 2007, 05:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف خودسرانه داروی دیکلوفناک roshanak.m 0 198 Wednesday 03 December 2014 16:28
آخرین ارسال: roshanak.m
  آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله minoo 0 203 Sunday 12 October 2014 20:25
آخرین ارسال: minoo
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 177 Saturday 16 August 2014 20:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 694 Wednesday 06 August 2014 21:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید reeraa 0 171 Wednesday 01 January 2014 16:16
آخرین ارسال: reeraa

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Saturday 13 February 2016, 03:53

X
X