خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
سلفی ترلان پروانه در کنار مریلا زارعی، حمید فرخ نژاد
گلایه sahar.m 1 98
اسمی که نفر قبلی گفته تو فامیلاتون هست؟ (3)
moonlover گلایه 365 4415
هستی یا نیستی؟ (15)
مونا گلایه 336 3659
گفتگوی آزاد
admin aziz65 4239 69067
موهای کاشته شده کی رشد می کنند
rodabeh68 sahar.m 1 32
دانلود کتاب الکترونیک سحر هاروت و ماروت $
admin admin 0 18
دانلود کتاب الواح تعویذات $
admin admin 0 22
دانلود کتاب مجموعه شش رسائل $
admin admin 0 27
دانلود کتاب الکترونیک بیست باب در اسطرلاب $
admin admin 0 22
مقاوم سازی ساختمانها
hadisrahi hadisrahi 0 25
او ""مـــــــــرد"" است
دایی جان گلایه 62 1213
آنجه که درباره هموروئید یا بواسیر باید بدانیم
rodabeh68 rodabeh68 0 27
♥♥یه جمله برای مخاطب خاصت بنویس♥♥
moonlover گلایه 315 5625
به او بگویید دوستش دارم
علیرضاتنها گلایه 56 1794
زایمان زود رس با پنیر
گلایه گلایه 0 20
مصرف خیار در دوران بارداری
گلایه گلایه 0 18
جواب نفر قبلی رو بده و از نفر بعدی سئوال کن (44)
مونا گلایه 252 3479
نحوه آرایش لب های باریک و لبهای پهن
گلایه گلایه 0 23
نحوه لباس پوشیدن خانم های چاق
گلایه گلایه 0 20
سری جدید عکس های جالب و خنده دار (2)
گلایه گلایه 3 32
سری جدید عکس های جالب و خنده دار (1)
گلایه گلایه 9 52
کاریکاتورهای دیدنی و جذاب (1)
گلایه گلایه 4 30
شادمهر برمیگردد/با سید حسن خمینی صحبت کرده ایم
گلایه گلایه 1 81
پس از حبیب، شادمهر هم به ایران می آید؟
گلایه گلایه 5 218
واکنش به شایعه بازگشت شادمهر و ساخت پر پرواز 2
گلایه گلایه 1 95
شایعه بازگشت شادمهر جدی شد
گلایه گلایه 3 137
پاسخ جنجالی شادمهر عقیلی در مورد بازگشتش به ایران!
گلایه گلایه 0 22
همین الان تو چه فکری هستی؟ (19)
گلایه گلایه 559 11803
مشاعره با ترانه خوانندگان 5
غزل گلایه 93 2020
دانلود كشكول در باب آموزش علوم غريبه و طلسمات$
254992 فاضل شهسوار 2 248
پیچیده عطر چادرت , در کل اشعارم
گلایه گلایه 27 634
آغوش
دایی جان گلایه 774 18879
کاش می شد...
fatemeh1375 گلایه 524 14999
می ترسم ....
گلایه گلایه 75 1473
براي عزيز از دست رفته ام ...
sama گلایه 113 15115
♣♣♣ وصف حال یا احساستان را با یک شعر بگید ♣♣♣
moonlover گلایه 531 12697
گزیده ای از یک کتاب(3)
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 512 14283
دانلود آهنگ "شیدایی" حامد همایون + متن آهنگ
saye saye 0 32
دانلود آهنگ "دنیای من" حامد همایون+ متن آهنگ
saye saye 0 31
لیست کتاب های علوم غریبه ( درخواستی )
admin admin 2 523

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Tuesday 17 January 2017, 01:13
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 135
 
امتیاز دهید:
  • 34 رأی - میانگین امیتازات : 2.82
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
Tuesday 27 February 2007, 05:02
ارسال: #1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  گردو و این همه فواید شگفت انگیز برای سلامت بدن sama 0 44 Thursday 22 December 2016 11:36
آخرین ارسال: sama
  خوردن داروی فیناستراید بر نیروی جنسی چه تاثیراتی میگذارد؟ sana 0 164 Wednesday 28 September 2016 19:51
آخرین ارسال: sana
  تاثیرات مثبت ماست روی فشار خون sama 0 80 Wednesday 13 April 2016 11:54
آخرین ارسال: sama
  داروی ضد افسردگی منجر به حمله قلبی sama 0 112 Friday 04 March 2016 21:29
آخرین ارسال: sama
  وظایف پرستاران در قبال داروی نیتروگلیسیرین sama 0 84 Wednesday 02 March 2016 00:10
آخرین ارسال: sama

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Tuesday 17 January 2017, 01:13