خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
فرار دختر كارتن‌ خواب از خانه به خاطر ازدواج
گلایه گلایه 0 9
اعلام امادگی برای اجرای طرح بیشترین مقدار بازدید
admin misha 12 184
عاشقانه های پاک (مدافعان حرم)
fatemeh novinnaghsh 9 118
عکس از هنر آشپزی آواکسی ها ( زود بیایید بچه ها)
moonlover m@rzieh 452 62418
یادداشت جمشید مشایخی برای داود رشیدی
گلایه گلایه 0 15
آقای داوود رشیدی این جملات را بخوان!
گلایه گلایه 0 16
با وارد کردن شماره موبایل آدرس مالکش رو از طریق ماهواره پیدا کنید
geddis alirezafattahi 25 16991
نظرتو راجع به امضای نفر قبلیت بگو.... ( 1 )
sana گلایه 754 47677
با آخر اسم نفر قبلی یه اسم بگو...
.elham گلایه 468 25449
یه اسم مي گم هرچي ب ذهنت رسيد بگو (2)
مونا گلایه 67 2010
دارم ندارم (3)
misha گلایه 532 19982
جواب نفر قبلی رو بده و از نفر بعدی سئوال کن (44)
مونا helia 62 907
دولت تورم را از ۴۰ درصد به ۹ درصد رساند
sana sana 0 32
دستگیری زورگیران خطرناک پایتخت سارقان
sana sana 0 33
جسد راننده آژانس جوان در صندوق عقب خودرو پیدا شد
sana sana 0 32
واژگونی سواری MVM جان سه مسافر را گرفت
sana sana 0 26
کماندار قاتل 3 نفر را با تیر و کمان قربانی کرد
sana sana 0 21
سد زاگرس گیلانغرب یک قربانی گرفت
sana sana 0 23
پیشنهاد بی شرمانه یک مرد / این زن باید با مردان دیگر همخوابی می کرد
sana sana 0 28
به خانه عمه ام رفت وآمد می کردم / خودم را در منجلاب فساد دیدم
sana sana 0 26
مرخصی گرفتم تا به خانه بروم/ از دیدن فریبا در کنار ایرج بهت زده شدم
sana sana 0 25
رضا مهماندوست از رئیس فدراسیون تکواندو شکایت می‌کند
sana sana 0 32
کد تقلب هر بازی بخوای اینجا هست
wonderboy سینا جهانی 50 24206
" دستی از هزاردستان کم شد"
گلایه گلایه 0 28
داود رشیدی را از دست دادیم
گلایه گلایه 0 33
پخش «دایره داوود» به مناسبت درگذشت داود رشیدی
گلایه گلایه 0 33
هنرمندان در منزل داود رشیدی
گلایه گلایه 0 33
گزیده ای از یک کتاب(3)
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 443 19183
عکس/خانم بازیگر با پای گچ گرفته در جشن تولد!
گلایه گلایه 0 37
اتفاق قشنگ زندگی رضا رویگری/عکس
گلایه گلایه 0 35
داود رشیدی درگذشت/عکس
گلایه گلایه 1 43
جزئیات مراسم تشییع و خاکسپاری پیکر داوود رشیدی
گلایه گلایه 0 39
مجموعه مدل های زیبا دستبند و پابند
moonlover گلایه 171 54676
زیباترین مدل گوشواره 2016
گلایه گلایه 6 450
جذاب ترین مدل انگشتر زنانه و دخترانه 95 (سری سوم )
گلایه گلایه 8 551
همین الان تو چه فکری هستی؟ (19)
گلایه parisima 282 3517
فال هفته , متولدین خرداد
گلایه گلایه 14 984
فال هفته , متولدین اردیبهشت
گلایه گلایه 15 1006
فال هفته , متولدین فروردین
گلایه گلایه 14 865
شعروگرافی (4)
گلایه گلایه 106 5292

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Saturday 27 August 2016, 14:21
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 677
 
امتیاز دهید:
  • 34 رأی - میانگین امیتازات : 2.82
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
Tuesday 27 February 2007, 06:02
ارسال: #1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تاثیرات مثبت ماست روی فشار خون sama 0 131 Wednesday 13 April 2016 12:54
آخرین ارسال: sama
  داروی ضد افسردگی منجر به حمله قلبی sama 0 145 Friday 04 March 2016 22:29
آخرین ارسال: sama
  وظایف پرستاران در قبال داروی نیتروگلیسیرین sama 0 92 Wednesday 02 March 2016 01:10
آخرین ارسال: sama
  تیمولول داروی گلوکوم sama 0 112 Sunday 28 February 2016 07:16
آخرین ارسال: sama
  پیلوکارپین داروی گلوکوم sama 0 116 Sunday 28 February 2016 07:16
آخرین ارسال: sama

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Saturday 27 August 2016, 14:21