در یک مراسم بسیار جالب خواهران سه قلو در یک زمان ازدواج کردند!
admin admin 0 17
آخرین عکسی که با دوربینتون گرفتین
دلوالا for _girl 61 1013
احترام گذاشتن و فواید آن
alale moonlover 2 403
تشخيص تفاوت ميان عشق و شهوت
sama moonlover 24 907
داستان يه حالگيري خيلي شديد!
youne30 moonlover 106 1243
دختران جوان چه نوع پسری را دوست دارند؟
moonlover moonlover 28 2390
فوايد خوردن اب
dusky moonlover 1 130
چهار تخمه
moonlover moonlover 1 150
خواص ومضرات بابا آدم
moonlover admin 1 153
آموزش تزئین میوه و سفره شب یلدا + تصاویر
amirhossein admin 10 167
پنیر هوش را کم نمی کند
moonlover admin 4 110
مصرف آويشن براي رفع افسردگي و بيخوابي مفيد است
moonlover admin 3 109
توت فرنگي
zika admin 5 110
چگونه در خانه سوشی درست كنیم!
sama admin 8 117
انواع ویتامین ها
heyran admin 12 129
خواص اب هویج و تاثیر ان بر بدن
sajadjon admin 7 136
خواص اشق
moonlover admin 1 131
با دانستن اين مطلب باز هم قهوه مي‌خوريد؟
Nastaran admin 11 137
(علوم وسلامتی):خواص باور نکردنی چای قرمز باعث بهبودی برای بدن فشار
*setare.m* admin 6 147
خواص و مضرات ریواس
moonlover admin 1 162
جواب نفر قبلی رو بده واز بعدی سوال کن (39)
گلایه elina 754 6528
خواص و مضرات ارزن
moonlover admin 1 216
تاثیر امگا 9 بر بدن
moonlover admin 1 237
خواص لیمو ترش شیرازی
zika admin 2 411
غذا را بو نکنید چون شما را پیر می کند!!
hny! admin 1 42
تولید پنیر با یک نوع قارچ ذره‌بینی
sana azadeh 1 28
همین الان تو چه فکری هستی ؟ (16)
moonlover azadeh 648 7969
گفتگوی آزاد
admin moonlover 1068 9184
صادق زیباکلام از قالیباف عذرخواهی کرد
sana sana 0 24
اولویت های پژوهش و فناوری در برنامه ششم مشخص شد
sana sana 0 23
طراحی و ساخت شناورهای تفریحی قابل رقابت با مدل‌های جهانی
sana sana 0 22
جایگزین عصا و واکر ساخته شد
sana sana 0 40
گسترش یارانه تجهیزات آزمایشگاهی ویژه دانشگاهها
sana sana 0 28
درمان سرطان با نانوابزارهایی از جنس طلا و الماس
sana sana 0 28
چگونه دانش بنیان شوید
sana sana 0 26
نقشه جهانی کاربران اینترنت منتشر شد
sana sana 0 37
یک ذره جدید در بزرگترین مرکز فیزیک هسته ای جهان کشف شد
sana sana 0 29
ساخت کپسول دارویی هوشمند به سرپرستی یک محقق ایرانی
sana sana 0 29
محبوبیت شبکه‌های اجتماعی تصویری بین مخاطبان
sana azadeh 1 46
سرقت اطلاعات کاربران فیس بوک توسط گوگل پلی
sana sana 0 32

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Tuesday 04 August 2015, 11:54
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 94
Tuesday 27 February 2007, 06:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف خودسرانه داروی دیکلوفناک roshanak.m 0 46 Wednesday 03 December 2014 17:28
آخرین ارسال: roshanak.m
  آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله minoo 0 36 Sunday 12 October 2014 21:25
آخرین ارسال: minoo
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 47 Saturday 16 August 2014 21:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 186 Wednesday 06 August 2014 22:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید reeraa 0 41 Wednesday 01 January 2014 17:16
آخرین ارسال: reeraa

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Tuesday 04 August 2015, 11:54

X 20 درصد تخفیف
آموزش روشهای علمی افزایش قد
X 20 درصد تخفیف
چاقو کارتی Sin Clair