عكسهايي از مدلهاي ظروف چيني و آركوپال
گلایه m@rzieh 30 3887
گفتگوی آزاد
admin m@rzieh 147 1853
دوستت دارم
آهو m@rzieh 488 28610
درخواست کتاب
mobika hog 9 2309
حمله کاربران به صفحه دختری که در تصادف کشته شد!
گلایه m@rzieh 4 125
اموزش تصویری و گام به گام ساخت انواع گوشواره
گلایه گلایه 4 75
دل درد گرفتیم از خنده !! چقدر هم خوشحاله بنده خدا !
hasani_farhad hasani_farhad 0 28
ینی حتی خانومها هم نمیتونن این ماشین رو چپ کنن
hasani_farhad hasani_farhad 0 22
نگرانی‌ها و مشکلات رایج در دوستی‌های دختران و پسران
گلایه daina 1 27
عکس: کیک تولد زانیار در اینستاگرام
گلایه گلایه 0 31
بعد از دعوا با عشق‌تان این کارها را نکنید!
گلایه گلایه 0 32
عزیز اصلی درگذشت
گلایه nik andish 1 85
«استاد تیتر» مطبوعات ایران درگذشت
گلایه nik andish 6 95
آیا جامعه ایران مریض است؟
گلایه nik andish 1 48
عواقب مصرف غذای داغ و سرد
nik andish nik andish 2 47
اعتراف جوینده گنج به قتل‌ عام یک خانواده
گلایه گلایه 0 31
4 اشنباه روزانه
nik andish nik andish 0 32
پرونده قتل ناموسی به رای دادگاه نزدیک شد
گلایه گلایه 0 28
کلام شهدا
nik andish nik andish 18 308
مشاوره و تربیت
nik andish nik andish 19 418
احکام
nik andish nik andish 18 308
حدیث
nik andish nik andish 20 299
قرآن در نگاه بزرگان
nik andish nik andish 5 121
اعجاز قرآن
nik andish nik andish 4 90
اهل بیت(ع)
nik andish nik andish 17 144
آیه امروز
nik andish nik andish 6 100
پست جالب بهاره رهنما به مناسبت سالگرد ازدواج
گلایه گلایه 0 41
عکس: سنگ قبر سگ یک بازیگر ایرانی!
گلایه گلایه 6 173
تصویری از دوران کودکی ترانه علیدوستی در آغوش پدرش
گلایه گلایه 1 200
عکس هنری مجید اخشابی
گلایه گلایه 1 89
واکنش تند مجری زن تلویزیون به توقف پخش در حاشیه
گلایه گلایه 0 44
چشمان قندی همچنان می‌بیند؛ چشمان استاد اهدا شد
گلایه گلایه 0 41
تصویر یک پمپ‌بنزین در اوایل سلطنت پهلوی‌دوم
sana sana 0 36
♣♣♣ وصف حال یا احساستان را با یک شعر بگید ♣♣♣
moonlover گلایه 362 14852
آغوش
دایی جان گلایه 696 39680
اعترافهاي عاشقانه
moonlover گلایه 362 28122
سکوت!!!
ashna eshgh866 590 48993
مراحل زندگی شکسپیر
mohammad.r m@rzieh 1 61
گفت و گو با خدا...
nik andish nik andish 0 67
کوچه
دایی جان میشناسیم 32 3040

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Sunday 26 April 2015, 21:38
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 1282
Tuesday 27 February 2007, 06:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف خودسرانه داروی دیکلوفناک roshanak.m 0 146 Wednesday 03 December 2014 17:28
آخرین ارسال: roshanak.m
  آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله minoo 0 176 Sunday 12 October 2014 21:25
آخرین ارسال: minoo
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 152 Saturday 16 August 2014 21:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 611 Wednesday 06 August 2014 22:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید reeraa 0 379 Wednesday 01 January 2014 17:16
آخرین ارسال: reeraa

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Sunday 26 April 2015, 21:38

X فروش ویژه
آموزش روشهای علمی افزایش قد
X فروش با 20% تخفیف
250 كارتون دوبله فارسي