همین الان تو چه فکری هستی؟(12)
مونا saye 919 10098
"امضاهای " من!!!
دخترمشرقى nasrin_71 191 6667
به سوال نفر قبل جواب بده و از نفر بعد سوال کن (31)
مونا nasrin_71 615 4902
هستی یا نیستی ?? (10)
moonlover saghar 365 2423
♥♥امیرم...همدم لحظه های من ...تولدت مبارکــــ َ ــم ♥♥
مونا saghar 23 249
من امشب
ali.gh parisima 632 20978
گفتگوی آزاد
admin paria76 831 7871
گالری تصاویر سیاوش قمیشی
گلایه گلایه 24 101
گالری تصاویر ابی
گلایه گلایه 8 45
زندگينامه و آثار احمد شاملو
dusky azish 106 3546
امتیازات نهایی شرکت کنندگان مسابقه پیش بینی جام بیستم
amirhossein azish 21 776
مردی که با دیدن دزد خودش را خیس کرد ! ( تصویر متحرک )
shell.php sama 6 344
گالری تصاویر گوگوش
گلایه گلایه 11 70
۱۵ روش برای تاثیر گذاری و متقاعد کردن دیگران
sama sama 0 21
«انتقاد» دارویی تلخ اما مفید
sama sama 0 21
کی از همه...؟؟؟(3)
مونا azish 38 431
♥♥یه جمله برای مخاطب خاصت بنویس♥♥
mohammad.r azish 780 25463
بشتابید بشتابید. تولد تولد
ali.gh سیب بهشتی حوا 47 339
بیوگرافی کاربران
aeti196 azish 573 31763
دوست داری امشب کی بیاد به خوابت؟؟؟؟
.elham فرشاد شاه 30 450
مهران مدیری برادر امید خواننده است؟
elahe 30vil 5 265
خواننده ای که برای ازدواج جرج کلونی می خواند +عکس
sana azish 1 33
عکس:پیام کتبی یک مسافرکش به مسافران!
sana sana 0 28
من عاشـــــق همســـــرم هســــــــتم
sana sana 81 6599
گالری عکس داریوش اقبالی
mosy rele sana 57 39967
راز خوشبختی چیست ؟
azish nathaniel 5 140
مشاعره با شعر فی البداهه !!!
round_robin saye 257 8758
حرفهايي عاشقانه اما فقط براي خدا..
helia گلایه 957 27935
یک فنجان چای .. تنها کنار تــو
گلایه گلایه 104 2525
امضای شخصی من...
alale گلایه 29 1077
" یک ردپا از من .. برای تو "
گلایه گلایه 54 2143
عكس هاي متحرك
moonlover fariba 147 7999
تك بيت هاي زيبا
round_robin دختر آریایی 273 11571
پاییز...
omid دختر آریایی 179 5383
باران...
sajadjon دختر آریایی 699 20730
♥♥♥ تولد بابک ، پریسیما ، فرشاد مبارکـــ ♥♥♥
afsaneh elmasso 36 431
بـرگـــرد....بـر گــــرد...!
گلایه گلایه 146 5280
شکم شما هندوانه‌ای است یا آلبالویی؟
دختر آریایی دختر آریایی 0 33
♣♣♣ وصف حال یا احساستان را با یک شعر بگید ♣♣♣
moonlover afsaneh 88 1250
بیا بگو همین الان دلت چی میخواد؟(3)
مونا misha 220 2463

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Monday 22 September 2014, 10:43
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 771
Tuesday 27 February 2007, 06:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت

امضاء کودکی ام را دوست داشتم،
روزهایی که به جای دلم
سر زانوهایم زخمی بود..
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 47 Saturday 16 August 2014 21:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 146 Wednesday 06 August 2014 22:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید afsaneh 0 227 Wednesday 01 January 2014 17:16
آخرین ارسال: afsaneh
  شير مادر بهترین داروی عفونت هاي گوارشي نوزاد afsaneh 0 135 Thursday 03 October 2013 23:26
آخرین ارسال: afsaneh
  اثرات شگفت آور آلوئه ورا بر دندان! afsaneh 0 153 Monday 12 August 2013 12:36
آخرین ارسال: afsaneh

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Monday 22 September 2014, 10:43

X پیشنهاد ویژه بهار
ست ویژه سارافون و گردنبد به قیمت باور نکردنی 39 هزار تومان
X فروش ویژه
کیف تبلت اسپیکر دار