خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
نفر قبلی .... فرد توی آواکسه
amirhossein saye 752 12519
گفتگوی آزاد
admin saye 245 1597
همین الان تو چه فکری هستی؟ (19)
user111 saye 942 20435
جواب نفر قبلی رو بده و از نفر بعدی سئوال کن (45)
گلایه saye 56 448
صندلی داغ با حضور mr.sajad
amirhossein mr.sajad 31 369
ثبت نام دور جدید صندلی داغ
amirhossein sahar.m 74 879
میزگرد (محلی برای بحث و تبادل نظر و تجارب متافیزیک و علوم غریبه )
iljimae200 iljimae200 149 1144
نحوه بستن شال و روسری
elina بانو يار 35 3369
رقص ِ خاطرات ِ سرگردان
user111 mohadese 133 4644
گزیده ای از یک کتاب(3)
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 560 20992
هفت نفرو که بیشترین امتیازو بهت دادن،نام ببر؟!
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 16 722
مشخصات چهره امام زمان که در بحارالانوار ذکر شده
sana بانو يار 1 153
جشن ازدواج سوگلی اواکس مبارک(moonlover)
گلایه m@rzieh 45 667
پیشنهاد و انتقاد
mahya بانو يار 103 5418
آخرین عکسی که با دوربینتون گرفتین
دلوالا sana 80 3286
بسم الله القادر راه رسيدن به سلوك حقيقى
بانو يار بانو يار 0 33
اگه ی غول پیدا شه ک 2تا از ارزوهاتو براورده کنه چین؟؟
leila kian بانو يار 6 258
نامهای جن ها و کارهای انان
سنا بانو يار 42 1806
بازی آنلاین تراوین
mr.sajad mr.sajad 2 1524
شیک ترین مدل شال و روسری های سبز رنگ سال 2017 - 96(2)
user111 گلایه 4 159
گالری عکس مدل های جدید و شیک شال و روسری_2
user111 گلایه 10 517
مدل روسري
mina گلایه 110 3394
با انجام این کارهای کوچک، سال 96 آدم بهتری باشید!
گلایه گلایه 10 73
من عاشـــــق همســـــرم هســــــــتم
sana گلایه 161 5179
از کتبی که خوانده ای،یه لیست بگیر!
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 26 1122
تاپیک درخواست کتاب های علوم غریبه
salman200 sokooo 125 5466
بحث در مورد استفاده از کتابهای علوم غریبه
h_r_k sokooo 114 5511
تاپیک درخواست کتاب های علوم غریبه
salman200 sokooo 116 3948
برون فکنی کالبد اختری (پرواز روح - OBE)
arman9511 مهیار777 23 1245
آموزش بهینه سازی (seo)
sitecode sitecode 0 36
چند قانون در تایپوگرافی برای طراحی سایت در موبایل
sitecode sitecode 0 33
دانلود کتاب کلمات مکنونه $
admin admin 0 41
لیست کتاب های موجود در بخش علوم غریبه و متافیزیک
admin admin 6 14099
دانلود کتاب رویاهای صادقه $
admin admin 0 39
دانلود کتاب تسخیر زهره و آفتاب $
admin admin 0 38
تنظیم ساعت صحیح برای کلیه کاربران انجمن
admin amirhossein 1 65
چگونه وارد خواب دیگران شویم؟
maxzan مهیار777 45 4309
براي عزيز از دست رفته ام ...
sama shahram 119 22333
مرجع دانلود کتاب های علوم غریبه
khoda2006 iljimae200 136 64288
نرم کننده های طبیعی جایگزین مواد نرم کننده شیمیایی
saye saye 5 77

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Sunday 26 March 2017, 00:00
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 179
 
امتیاز دهید:
  • 34 رأی - میانگین امیتازات : 2.82
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
Tuesday 27 February 2007, 06:02
ارسال: #1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  گردو و این همه فواید شگفت انگیز برای سلامت بدن sama 0 90 Thursday 22 December 2016 12:36
آخرین ارسال: sama
  خوردن داروی فیناستراید بر نیروی جنسی چه تاثیراتی میگذارد؟ sana 0 202 Wednesday 28 September 2016 20:51
آخرین ارسال: sana
  تاثیرات مثبت ماست روی فشار خون sama 0 119 Wednesday 13 April 2016 12:54
آخرین ارسال: sama
  داروی ضد افسردگی منجر به حمله قلبی sama 0 137 Friday 04 March 2016 22:29
آخرین ارسال: sama
  وظایف پرستاران در قبال داروی نیتروگلیسیرین sama 0 117 Wednesday 02 March 2016 01:10
آخرین ارسال: sama

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Sunday 26 March 2017, 00:00