گفتگوی آزاد
admin parisima 1379 15402
جواب نفر قبلی رو بده واز بعدی سوال کن (40)
گلایه parisima 430 4006
وزیر بهداشت بر بالین شجریان +عکس
sana sana 0 20
تیپ هندی محمدرضا گلزار در کنار آمیتاب باچان + عکس
sana sana 0 23
دانلود کتابهای علوم غریبه
khoda2006 hog 155 14936
آلبوم جدید مرتضی پاشایی؛ صدایی که از بهشت آمد
گلایه گلایه 1 65
«اسمش عشقه» آلبوم «مرتضی پاشایی» نبوده و نيست
گلایه گلایه 0 18
همین الان تو چه فکری هستی ؟ (16)
moonlover گلایه 822 13893
مدل آرایش چشم
mina گلایه 312 8732
مدل لباس مجلسی مناسب خانم های چاق و درشت اندام
گلایه گلایه 86 8920
پیغام های تسلیت برای مرگ علی طباطبایی+تصاویر
گلایه گلایه 9 80
تهمینه میلانی:لطفا به شايعات پايان بدهيد
گلایه گلایه 0 18
امین حیایی در کنار ناصر ملک‌ مطیعی +عکس
گلایه گلایه 0 22
عبدالله اسکندری بر بالین ناصر ملک مطیعی+ عکس
گلایه گلایه 0 22
شاهرخ استخری و دخترش در خارج از کشور +عکس
گلایه گلایه 0 16
دانلود آهنگ - suave از پیتبال و نایر+ متن آهنگ
مونا admin 3 1701
عکس پریناز ایزدیار دختر شمال ایران
گلایه گلایه 0 16
آخرین‌ پست‌ علی طباطبایی قبل از فوتش+عکس
گلایه گلایه 0 26
تکذیب شایعه خودکشی مرحوم طباطبایی
گلایه گلایه 0 27
آشپز در داخل دیگ غذا سوخت!
گلایه گلایه 1 30
سقوط مرگبار آشپز درون دیگ آب جوش
گلایه گلایه 0 27
اعدام شیطان زن نمای بندر عباس در ملاء عام
گلایه گلایه 0 20
فال روزانه 1394/06/10
گلایه گلایه 0 23
عکس: علی طباطبایی در اسب سفید پادشاه
گلایه گلایه 1 33
تست شخصیت شناسی: چقدر مهربونم؟
گلایه گلایه 2 27
مرگ نوعروس و مادرش در تصادف خودرو
گلایه گلایه 0 24
مراسم تشییع پیکر علی طباطبایی+تصاویر
گلایه گلایه 10 89
زمان تشیع پیکر مرحوم «علی طباطبایی»
گلایه گلایه 1 64
تصویری از جشن تولد 55 سالگی اکبر عبدی
گلایه m@rzieh 1 34
دامپلینگ توت فرنگی، دسر زیبا و خوش طعم
m@rzieh m@rzieh 0 25
برانیز شکلات با مغز گردو هوش از سر می برد
m@rzieh m@rzieh 0 19
علی طباطبایی بازیگر قلب یخی درگذشت + عکس
sana گلایه 11 325
طرز تهیه فوندانت ژلاتینی
m@rzieh m@rzieh 1 33
مرحوم طباطبایی در کنار پرستویی
گلایه گلایه 0 23
دانلود سیو بازی GTA 5 بهمراه راهنمای فارسی
xander 09azaz-_ 9 2432
سفره آرایی با گوجه فرنگی
m@rzieh m@rzieh 3 50
معلم سنقری خودکشی کرد
گلایه گلایه 0 28
سلفی فریبرز عرب نیا با اندیشه فولادوند
گلایه گلایه 0 19
عکس: نسرین مقانلو در کنار بابک جهانبخش
گلایه گلایه 0 20
تجربیات آشپزی وشیرینی پزی m@rzieh
m@rzieh m@rzieh 12 440

ماست .. داروی لاغری شگفت آور !زمان کنونی: Tuesday 01 September 2015, 20:36
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: dusky
آخرین ارسال: dusky
پاسخ: 1
بازدید: 152
Tuesday 27 February 2007, 06:02
1
Exclamation ماست .. داروی لاغری شگفت آور !
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .

به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .

ماست چربی های اضافه بدن را می سوزاند و عضلات بدن را در وضعیت مناسبی حفظ می کند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست کم چربی را می گنجانند بیشتر از افرادی که دریافت کالری خود را کم می کنند کاهش وزن دارند .

دکتر علوی گفت : افراد به چند دلیل لبنیات را از دستور غذایی خود حذف می کنند این افراد یا به دلیل حساسیت های غذایی خود ماست یا شیر را در رژیم غذایی خود قرار نمی دهد و یا اینکه این مواد به مزاق انها خوش نمی آید که در غیر این صورت باید حتماً از جایگزینهای مناسب که طعم دهنده نیز می باشند استفاده کنند .

دکتر علوی افزود : شیر و ماست از جمله مواد لبنی می باشد که سرشار از مواد مغزی هستند افراد بهتراست از این مواد استفاده کنند در غیر این صورت بهتر است از از مواد جایگزین مانند کشک استفاده کنند .

بعضی از افراد از قرص جوشان بعنوان جایگزین استفاده می کنند که استفاده از قرص ها و مواد شیمیایی نمی تواند جایگزین مناسبی در رژیم غذایی می باشد و باعث ایجاد مشکلات هایپر کلسیمی می شود .

وی در ادامه عنوان کرد : شیر از جمله لبنیاتی است که کالری بدن را در اندازه مورد نیاز تامین می کند و استفاه از ان برای تامین کالری بدن ضروری است .

دکتر علوی گفت : حذف شیر از رژیم غذایی برای افرادی که به منظور لاغری رژیم می گیرند مناسب نیست شیر باعث چاقی نمی شود و پیشنهاد می شود افرا روزانه یک لیوان شیر جهت تامین اسید های چرب بدن استفاده کنند علاوه بر این شیر مواد مغزی دیگری نیز دارد که در صورتیکه تامین نشود پوکی استخوان را به همراه خواهد داشت
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف خودسرانه داروی دیکلوفناک roshanak.m 0 79 Wednesday 03 December 2014 17:28
آخرین ارسال: roshanak.m
  آشنایی با خواص داروی گیاهی هلیله minoo 0 66 Sunday 12 October 2014 21:25
آخرین ارسال: minoo
  داروی لووتيروكسين برای تیروئید saye 0 65 Saturday 16 August 2014 21:09
آخرین ارسال: saye
  زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع مونیکا...h 9 284 Wednesday 06 August 2014 22:49
آخرین ارسال: مونیکا...h
  ایهاالناس! این داروی مرگبار را نخرید reeraa 0 55 Wednesday 01 January 2014 17:16
آخرین ارسال: reeraa

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Tuesday 01 September 2015, 20:36

X 20 درصد تخفیف
آموزش روشهای علمی افزایش قد
X 30 درصد تخفیف
شابلون طراحي ابرو