مشاعره (7)
moonlover mohsenshiri1388 485 4017
دفاع جالب امیرآقایی از پوشش خود در خارج + عکس
sana saye 12 130
گزیده ای از یک کتاب
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 252 5309
الان چه حسی داری ؟؟؟با شکلک نشون بده ...(1)
sana saye 550 9071
به سوال نفر قبل جواب بده و از نفر بعد سوال کن (29)
مونا saye 701 5166
همین الان تو چه فکری هستی؟(12)
مونا nasrin_71 24 218
تو کدومشون رو نجات میدی ؟
nathaniel nasrin_71 60 1098
بدو بیا تولد افشین خان!
saghar nasrin_71 30 425
اتفاق نادر در دانشگاه امام صادق+عکس
sana nasrin_71 9 527
♣♣♣ وصف حال یا احساستان را با یک شعر بگید ♣♣♣
moonlover saye 6 140
گالری عکس آواکس نت
for _girl raha 538 17727
دانلود ترانه های ریحانا Rihanna همراه با متن +ترجمه + عکس
moonlover moonlover 5 47
تصاویر منتخب سیاه و سفید
saye saye 3 152
شخصیت شناسی از روی رنگ مو
sana saye 3 54
سنگ نوشته های عصر تنهایی
elmasso elmasso 13 707
هم فال وهم تماشا
tttaji tttaji 2 47
به بعــضـــيام بايد گفت...
liliyan moonlover 317 5859
بازی با کلمات( یک نقطه)
eshgh866 ایلیا41 432 2727
بازی با کلمات (بی نقطه) (3)
moonlover ایلیا41 15 110
عکس جالب وعجیب: کشیدن دندان یک اوران گوتان
ruzbeh_2008 sana 10 461
رویا تیموریان در حال والیبال بازی کردن +عکس
sana sana 0 29
هرکی یه کلمه بگه نفر بعد با اخر حرف کلمه اون یه کلمه بگه (2)
مونا shayeste21 777 4443
گفتگوی آزاد
admin shayeste21 4508 41829
جدیدترین تصاویر از بچه موش‌های مدرسه موش‌ها 2
sana sana 0 25
« پاتایای تایلند » تغییر کاربری می‌دهد !
sana sana 0 20
«سیمین بهبهانی» درگذشت
afsaneh tttaji 9 195
خندونک
غزل دایی جان 665 7748
حرف های تکراری ما
moonlover دایی جان 346 11963
گاهي وقتها...
moonlover دایی جان 538 18761
یادم باشد....
گلایه دایی جان 76 2121
چند خط برای ...
sama دایی جان 1581 52431
شعروگرافی (2)
moonlover دایی جان 306 4472
بنویسید-خاطرات-دست نوشته
tttaji tttaji 107 7744
او ""مـــــــــرد"" است
دایی جان گلایه 34 1304
اشعار شاعران کهن(مولانا-حافظ-سعدی-نظامی-عطار-....)
tttaji tttaji 83 3777
من عاشـــــق همســـــرم هســــــــتم
sana sana 77 5825
آواتار مخصوص خانوم های آواکس....
user saye 19 623
فال روزانه
aria sana 480 17243
طنزهای تصویری
دایی جان raha 269 8762
عکسهای عاشقانه ی رمانتیک سری جدید
mehdi-63 raha 45 4628

.:: فعال سازی چاکراهای بدن ::.زمان کنونی: Wednesday 03 September 2014, 11:32
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: the rage of god
آخرین ارسال: the rage of god
پاسخ: 1
بازدید: 1222
Wednesday 19 March 2008, 19:58
1
.:: فعال سازی چاکراهای بدن ::.
هاله‌ انسان ساختار‌هايي تحت عنوان چاكرا (كانون انرژي) وجود دارد. اينمراكز مسؤول تبادل انرژي بين هاله‌ي انسان و هاله‌ي كيهان (ارسال و دريافتانرژي) و همچنين مسؤول متعادل كردن انرژي در سطوح مختلف هاله مي‌باشند.چـاكراهـا به دو نـوع اصلـي و فـرعي تـقسيم مي‌شوند، تعداد چاكراهاي اصليهفت و فرعي بيست‌و‌يك مي‌باشد. چاكراها شبيه قيف هستند، انتهاي باريكچاكراهاي اصلي به سمت مغز يا نخاع و قسمت پهن آنها به سمت خارجي‌ترينلايه‌ي هاله قرار گرفته است.

چاكراهاي اصلي در طول ستون فقرات تا مغز قرار گرفته‌اند و با شماره‌هاي يكتا هفت نام‌گذاري مي‌شوند. اين چاكراها به ترتيب شماره (از يك تا هفت) درانتهاي ستون فقرات، راستاي ناف، انتهاي جناغ سينه، راستاي قلب، گودي گردن،پيشاني و فرق سر قرار دارند. رنگ اين چاكراها به ترتيب (از يك تا هفت)قرمز، نارنجي، زرد، سبز، آبي، نيلي و بنفش است.



هريك از اين چاكراها با گروهي از عملكردهاي جسمي، رواني و روحي در ارتباطاست. سالم، باز و فعال بودن هر چاكرا باعث مي‌شود عملكردهاي مربوطه نيزايده‌آل باشد. براي فعال سازي چاكراها از تكنيك‌هاي مختلف جسمي و ذهنياستفاده مي‌شود . در ادامه نمونه‌اي از تكنيك‌هاي ذهني آمده است.



اين تمرين را مي‌توان با هر روشي انجام داد (خوابيده به پشت طوري كه دستهاو بازوها در كنار بدن باشد و يا نشسته روي صندلي راحتي) انتخاب روش به شمابستگي دارد كه با كداميك راحت‌تر باشيد



بعد از اينكه نشسته يا خوابيديد يك نفس عميق از راه بيني بكشيد (دم عميق)،آنرا حبس كنيد، سپس آرام از طريق دهان بيرون بدهيد (بازدم عميق)، چندثانيه به ريه استراحت بدهيد. (اين كار را سه مرتبه تكرار كنيد)حالا چشمان خود را ببنديد، تصور كنيد كه مي‌خواهيد براي قدم زدن به جنگلبرويد ، دري مقابل ديده‌گان شما قرار دارد، جلو برويد و در را باز كنيد وبه بيرون قدم بگذاريد . راهي باريك و روشن كه از ميان درختان مي‌گذرد بهچشم مي‌خورد ، شما در اين راه قدم بگذاريد و جلو برويد…



شما در پايين جاده در سمت راست درختان بلندي را مي‌بينيد ، در اين مياندرخشندگي سيب‌هاي قرمز توجه شما را جلب مي‌كند، از ميان سيب‌هاي بي‌شمارسيبي قرمز را انتخاب كنيد. سيب را در دست داريد و جريان رنگ قرمز را درخود احساس مي‌كنيد . اين سيب قرمز اولين چاكراي شما را ( چاكراي ريشه )شارژ مي‌سازد .مي‌توانيد سيب قرمز را بخوريد .

به راه رفتن ادامه دهيد، در حالي كه آگاهي كامل بر قدم زدن داريد . شما تانزديكي گلهاي نارنجي زيبايي كه همه يك اندازه و يك شكلند پيش مي‌رويد.دسته گلي را از اين گلهاي نارنجي انتخاب كنيد و جريان ملايم رنگ نارنجي رادر خود حس كنيد . رنگ گلهاي نارنجي دومين چاكراي شما را ( چاكراي خاجي )شارژ مي‌سازد. شما مي‌توانيد اين دسته گل نارنجي زيبا را براي خودتانداشته باشيد .

جلوتر برويد تا به كنار پرنده‌هاي زرد خوش رنگ، خوش آواز و زيبا برسيد.دست خود را آرام روي بالهاي يك پرنده بكشيد و به آوازش گوش دهيد . جريانرنگ زرد پرنده را كاملاً در خود احساس كنيد. چاكراي سوم شما ( شبكه‌يخورشيدي ) بوسيله‌ي رنگ زرد پرهاي زيباي پرنده شارژ مي‌شود. شما سبك پريدنپرنده زرد را مشاهده مي‌كنيد تا پرنده محو شود. و هميشه شيريني آوازپرنده‌اي زرد را به خاطر خواهيد داشت.


به آرامي به سمت راست برويد. چمن زار سر‌سبز و وسيعي را در مقابل خودببينيد و روي فرش سبزي از علف‌ها بنشينيد . دست خود را در علفهاي سبز فرو ببريد و آنرا لمس كنيد و اين جريان رنگ سبز را احساس كنيد. اين رنگ سبزعلفها چاكراي چهارم شما را ( چاكراي قلب ) شارژ مي‌كند. شما مي‌توانيد ازتازگي علفها لذت ببريد .


كمي جلوتر در نزديكي شما صداي آبشاري به گوش مي‌رسد، به راه خود ادامهدهيد تا آبشار را مشاهده كنيد و از پايين آمدن قطرات آب شاداب شويد. دردرياچه‌ي پايين آبشار، رنگ آبي آب را ببينيد. دستهاي خود را به آرامي درسردي و خنكاي آبي آب فرو ببريد و جريان اين رنگ آبي را با تمام وجود حسكنيد. اين رنگ آبي آب پنجمين چاكراي شما را ( چاكراي گلو ) شارژ مي‌سازد.مقداري از اين آب بنوشيد و لذت ببريد .

به راه خود ادامه دهيد و حركت و جنبش پروانه‌اي نيلي رنگ را ببينيد . باانگشت آنرا لمس كنيد . از نوسان و جريان اين رنگ نيلي آگاه باشيد و آنراحس كنيد. پروانه نيلي رنگ كه روي انگشتان شما نشسته چاكراي ششم شما را (چشم سوم ) شارژ مي‌سازد. بعد پريدن آرام و محو شدن پروانه را مي بينيد .به آخر راه كه رسيديد دره‌ي عميقي پوشيده با گلهاي بنفشه را مشاهدهمي‌كنيد . دسته‌اي از گلها را انتخاب كنيد . جريان رنگ بنفش گلهاي بنفشهرا حس كنيد و اجازه دهيد تا چاكراي هفتم شما را ( چاكراي تاج ) شارژ سازد.

به آرامي به عقب برگرديد و رقص رنگين كماني را در پهنه‌ي آسمان مشاهدهكنيد. شما نيز داراي يك رنگين كمان هستيد، كه در روشنايي، خوشي، خنده وآشتي با عشق آنرا در هاله‌ي خود داريد. جريان تمامي رنگهاي رنگين كمان را( بنفش، نيلي، آبي، سبز، زرد، نارنجي و قرمز ) در خود احساس كنيد و سرشاراز اين رنگ‌ها باشيد.در پايان اين سفر رويايي ، رنگين كمان كمرنگ و كمرنگ‌تر مي‌شود، برگرديد وپشت در بايستيد، در را بازكنيد و به داخل قدم بگذاريد. حال داخل اتاقهستيد، چشمان خود را باز كنيد.
هر زمان كه شما بخواهيد و اراده كنيد مي‌توانيد اين سفر را به ياد بياوريد و تكرار كنيد.
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  چاکراهای 6 و 7 بالاخره چه رنگی اند؟ voodoo_avaxtask 4 379 Friday 22 February 2013 22:15
آخرین ارسال: alfa76
  فعال سازی چشم سوم(اینکارخیلی ساده میباشدوهمه افراد میتوانندانجام helia 8 664 Tuesday 22 January 2013 23:30
آخرین ارسال: erfan12
  چاکراهای حیوانات amirhossein 0 193 Sunday 20 May 2012 22:17
آخرین ارسال: amirhossein
  فعال‌سازی چشم سوم amirhossein 0 238 Sunday 20 May 2012 21:53
آخرین ارسال: amirhossein
  فعال سازی چشم سوم(اینکارخیلی ساده میباشدوهمه افراد میتوانندانجام user 0 176 Wednesday 01 February 2012 19:35
آخرین ارسال: user

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Wednesday 03 September 2014, 11:32

X پیشنهاد ویژه بهار
ست ویژه سارافون و گردنبد به قیمت باور نکردنی 39 هزار تومان
X فروش ویژه
کیف تبلت اسپیکر دار