گفتگوی آزاد
admin parisima 2316 17013
"یاوه گویی " یا همان " چرند گویی " نخست وزیر اسرائیل در کنگره امریکا
admin misha 1 34
خنــــــدونک
علی7 ali.gh 589 3375
تاپیک مجموعه عکس های کمتر دیده شده و نایاب
فرشاد شاه aziz65 30 7939
رمز های بازی Project IGI-2 :Covert Strike
xander admin 2 2091
فرهنگ با مزه لغات مشهدی
moonlover ali.gh 100 9883
سطرهای ماندگار
moonlover aziz65 61 1841
بچه های خیلی خوشگل=======عکس========
youne30 aziz65 318 27381
عکس های خنده دار و دیدنی
فردین one aziz65 197 4049
خودروی سال اروپا مشخص شد +عکس
sana sana 0 34
ماشین لامبورگینی اونتادور +عکس
sana sana 0 28
خسته ام....
onlinelife r.amiri 360 21633
واکنش جالب فرهاد مجیدی به نظرسنجی برنامه 90 + عکس
sana sana 0 29
ماجرای پاسپورت جعلی رضا عطاران! +عکس
sana ali.gh 1 36
ثروتمندترین فرد جهان در سال 2015 +عکس
sana sana 0 31
مجموعه اشعار حامد ابراهیم‌پور
گلایه گلایه 13 278
♣♣♣ وصف حال یا احساستان را با یک شعر بگید ♣♣♣
moonlover گلایه 264 9243
حق مجيدي نبود محبوب‌ترين شود + عکس
sana sana 0 34
آغوش
دایی جان گلایه 680 33259
اوج شادی + عکس
sana sana 0 25
اشعار محسن انشایی
گلایه گلایه 4 41
سیگـــــــــــــار پشـــــــــت سیگـــــــــــــار
غزل saeid.65n 25 634
اشعار حانیه دری
گلایه گلایه 2 30
اهل دانشگاهم
aziz65 aziz65 5 99
چینی ِنازک تنهایی تو..
گلایه گلایه 219 14662
تصاویر سریال "افسانه خورشید و ماه"
رها رها 2 63
رستوران آدم خوار ها(+18)تصاویر واقعی
mahdiyee admin 4 5897
اشعار محمد شریف
گلایه گلایه 5 38
عکس های الناز حبیبی
رها رها 33 413
شعروگرافی (3)
گلایه رها 200 2238
سروده های نیکی فیروزکوهی
گلایه رها 37 3465
کاریکاتور سرا
onlinelife aziz65 225 19888
بیا بنشین.. کمی" تنهایی" دَر کُن ..
گلایه گلایه 936 42941
گاهی وقتا ....
گلایه aziz65 38 1231
استخر پارتی به همراه عکس 18- بزرگترا وارد نشوند
aziz65 aziz65 5 338
عکسهای الکی مثلا من .......
aziz65 aziz65 54 838
این نوزاد برای زنده ماندن باید شنا کند!+عکس
گلایه گلایه 0 41
در سه ماه اول بارداری جگر نخورید
گلایه گلایه 0 32
وقتی كودك دندان در می آورد چگونه به او كمك كنیم؟
گلایه گلایه 0 33
چگونه دست از سرزنش کردن خودتان بردارید
گلایه گلایه 0 35

.:: فعال سازی چاکراهای بدن ::.زمان کنونی: Wednesday 04 March 2015, 03:40
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: the rage of god
آخرین ارسال: the rage of god
پاسخ: 1
بازدید: 2010
Wednesday 19 March 2008, 18:58
1
.:: فعال سازی چاکراهای بدن ::.
هاله‌ انسان ساختار‌هايي تحت عنوان چاكرا (كانون انرژي) وجود دارد. اينمراكز مسؤول تبادل انرژي بين هاله‌ي انسان و هاله‌ي كيهان (ارسال و دريافتانرژي) و همچنين مسؤول متعادل كردن انرژي در سطوح مختلف هاله مي‌باشند.چـاكراهـا به دو نـوع اصلـي و فـرعي تـقسيم مي‌شوند، تعداد چاكراهاي اصليهفت و فرعي بيست‌و‌يك مي‌باشد. چاكراها شبيه قيف هستند، انتهاي باريكچاكراهاي اصلي به سمت مغز يا نخاع و قسمت پهن آنها به سمت خارجي‌ترينلايه‌ي هاله قرار گرفته است.

چاكراهاي اصلي در طول ستون فقرات تا مغز قرار گرفته‌اند و با شماره‌هاي يكتا هفت نام‌گذاري مي‌شوند. اين چاكراها به ترتيب شماره (از يك تا هفت) درانتهاي ستون فقرات، راستاي ناف، انتهاي جناغ سينه، راستاي قلب، گودي گردن،پيشاني و فرق سر قرار دارند. رنگ اين چاكراها به ترتيب (از يك تا هفت)قرمز، نارنجي، زرد، سبز، آبي، نيلي و بنفش است.



هريك از اين چاكراها با گروهي از عملكردهاي جسمي، رواني و روحي در ارتباطاست. سالم، باز و فعال بودن هر چاكرا باعث مي‌شود عملكردهاي مربوطه نيزايده‌آل باشد. براي فعال سازي چاكراها از تكنيك‌هاي مختلف جسمي و ذهنياستفاده مي‌شود . در ادامه نمونه‌اي از تكنيك‌هاي ذهني آمده است.



اين تمرين را مي‌توان با هر روشي انجام داد (خوابيده به پشت طوري كه دستهاو بازوها در كنار بدن باشد و يا نشسته روي صندلي راحتي) انتخاب روش به شمابستگي دارد كه با كداميك راحت‌تر باشيد



بعد از اينكه نشسته يا خوابيديد يك نفس عميق از راه بيني بكشيد (دم عميق)،آنرا حبس كنيد، سپس آرام از طريق دهان بيرون بدهيد (بازدم عميق)، چندثانيه به ريه استراحت بدهيد. (اين كار را سه مرتبه تكرار كنيد)حالا چشمان خود را ببنديد، تصور كنيد كه مي‌خواهيد براي قدم زدن به جنگلبرويد ، دري مقابل ديده‌گان شما قرار دارد، جلو برويد و در را باز كنيد وبه بيرون قدم بگذاريد . راهي باريك و روشن كه از ميان درختان مي‌گذرد بهچشم مي‌خورد ، شما در اين راه قدم بگذاريد و جلو برويد…



شما در پايين جاده در سمت راست درختان بلندي را مي‌بينيد ، در اين مياندرخشندگي سيب‌هاي قرمز توجه شما را جلب مي‌كند، از ميان سيب‌هاي بي‌شمارسيبي قرمز را انتخاب كنيد. سيب را در دست داريد و جريان رنگ قرمز را درخود احساس مي‌كنيد . اين سيب قرمز اولين چاكراي شما را ( چاكراي ريشه )شارژ مي‌سازد .مي‌توانيد سيب قرمز را بخوريد .

به راه رفتن ادامه دهيد، در حالي كه آگاهي كامل بر قدم زدن داريد . شما تانزديكي گلهاي نارنجي زيبايي كه همه يك اندازه و يك شكلند پيش مي‌رويد.دسته گلي را از اين گلهاي نارنجي انتخاب كنيد و جريان ملايم رنگ نارنجي رادر خود حس كنيد . رنگ گلهاي نارنجي دومين چاكراي شما را ( چاكراي خاجي )شارژ مي‌سازد. شما مي‌توانيد اين دسته گل نارنجي زيبا را براي خودتانداشته باشيد .

جلوتر برويد تا به كنار پرنده‌هاي زرد خوش رنگ، خوش آواز و زيبا برسيد.دست خود را آرام روي بالهاي يك پرنده بكشيد و به آوازش گوش دهيد . جريانرنگ زرد پرنده را كاملاً در خود احساس كنيد. چاكراي سوم شما ( شبكه‌يخورشيدي ) بوسيله‌ي رنگ زرد پرهاي زيباي پرنده شارژ مي‌شود. شما سبك پريدنپرنده زرد را مشاهده مي‌كنيد تا پرنده محو شود. و هميشه شيريني آوازپرنده‌اي زرد را به خاطر خواهيد داشت.


به آرامي به سمت راست برويد. چمن زار سر‌سبز و وسيعي را در مقابل خودببينيد و روي فرش سبزي از علف‌ها بنشينيد . دست خود را در علفهاي سبز فرو ببريد و آنرا لمس كنيد و اين جريان رنگ سبز را احساس كنيد. اين رنگ سبزعلفها چاكراي چهارم شما را ( چاكراي قلب ) شارژ مي‌كند. شما مي‌توانيد ازتازگي علفها لذت ببريد .


كمي جلوتر در نزديكي شما صداي آبشاري به گوش مي‌رسد، به راه خود ادامهدهيد تا آبشار را مشاهده كنيد و از پايين آمدن قطرات آب شاداب شويد. دردرياچه‌ي پايين آبشار، رنگ آبي آب را ببينيد. دستهاي خود را به آرامي درسردي و خنكاي آبي آب فرو ببريد و جريان اين رنگ آبي را با تمام وجود حسكنيد. اين رنگ آبي آب پنجمين چاكراي شما را ( چاكراي گلو ) شارژ مي‌سازد.مقداري از اين آب بنوشيد و لذت ببريد .

به راه خود ادامه دهيد و حركت و جنبش پروانه‌اي نيلي رنگ را ببينيد . باانگشت آنرا لمس كنيد . از نوسان و جريان اين رنگ نيلي آگاه باشيد و آنراحس كنيد. پروانه نيلي رنگ كه روي انگشتان شما نشسته چاكراي ششم شما را (چشم سوم ) شارژ مي‌سازد. بعد پريدن آرام و محو شدن پروانه را مي بينيد .به آخر راه كه رسيديد دره‌ي عميقي پوشيده با گلهاي بنفشه را مشاهدهمي‌كنيد . دسته‌اي از گلها را انتخاب كنيد . جريان رنگ بنفش گلهاي بنفشهرا حس كنيد و اجازه دهيد تا چاكراي هفتم شما را ( چاكراي تاج ) شارژ سازد.

به آرامي به عقب برگرديد و رقص رنگين كماني را در پهنه‌ي آسمان مشاهدهكنيد. شما نيز داراي يك رنگين كمان هستيد، كه در روشنايي، خوشي، خنده وآشتي با عشق آنرا در هاله‌ي خود داريد. جريان تمامي رنگهاي رنگين كمان را( بنفش، نيلي، آبي، سبز، زرد، نارنجي و قرمز ) در خود احساس كنيد و سرشاراز اين رنگ‌ها باشيد.در پايان اين سفر رويايي ، رنگين كمان كمرنگ و كمرنگ‌تر مي‌شود، برگرديد وپشت در بايستيد، در را بازكنيد و به داخل قدم بگذاريد. حال داخل اتاقهستيد، چشمان خود را باز كنيد.
هر زمان كه شما بخواهيد و اراده كنيد مي‌توانيد اين سفر را به ياد بياوريد و تكرار كنيد.
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  چاکراهای 6 و 7 بالاخره چه رنگی اند؟ voodoo_avaxtask 4 744 Friday 22 February 2013 21:15
آخرین ارسال: alfa76
  فعال سازی چشم سوم(اینکارخیلی ساده میباشدوهمه افراد میتوانندانجام helia 8 1,282 Tuesday 22 January 2013 22:30
آخرین ارسال: erfan12
  چاکراهای حیوانات amirhossein 0 334 Sunday 20 May 2012 21:17
آخرین ارسال: amirhossein
  فعال‌سازی چشم سوم amirhossein 0 392 Sunday 20 May 2012 20:53
آخرین ارسال: amirhossein
  فعال سازی چشم سوم(اینکارخیلی ساده میباشدوهمه افراد میتوانندانجام user 0 337 Wednesday 01 February 2012 18:35
آخرین ارسال: user

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Wednesday 04 March 2015, 03:40

X پیشنهاد ویژه
آموزش روشهای علمی افزایش قد
X فروش ویژه
مجموعه ترانه های شاد برای کودکان