خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
عیب یابی و تعمیر لوازم خانگی برقی کوچک
nopardaz nopardaz 0 23
الان داری چه آهنگی گوش میدی ؟
moonlover luna 512 104343
حمله ddos سرور مجازی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد – بخش اول
pouyanweb9 pouyanweb9 0 26
نگاهی به تاریخچه و انواع مختلف ساز آکاردئون
minajafari minajafari 0 29
هزینه کیملیک ترکیه
minajafari minajafari 0 29
هزینه اقامت در ترکیه
minajafari minajafari 0 29
تفاوت Rank Math و Yoast در سئو وردپرس
minajafari minajafari 0 34
طراحی سایت چند منظوره
minajafari minajafari 0 34
طراحی سایت با پایتون
minajafari minajafari 0 43
طراحی سایت املاک حرفه ای
minajafari minajafari 0 41
ورزش های افزایش قد به صورت طبیعی
AminA90 AminA90 0 48
همین الان تو چه فکری هستی؟ (22)
گلایه bad_boy 542 25687
مشاعره با ترانه خوانندگان 5
غزل luna 471 45373
بالاییت از تو چی تره؟ (2)
payam cowboy luna 706 47188
حرف های تکراری ما
moonlover luna 500 72668
طراحی و ساخت اپلیکیشن های تحت وب
minajafari minajafari 0 46
معرفی کالباس بر پارس برش
allscale allscale 0 49
همه چیز درباره عاج لاستیک خودرو
saharim saharim 0 45
ارتودنسی و ورزش
minajafari shanamobl 1 44
طراحی سایت تاکسی اینترنتی
minajafari minajafari 0 37
طراحی سایت کلیکی و کسب درآمد بیشتر
minajafari minajafari 0 39
مشاوره دیجیتال مارکتینگ
asal010 asal010 0 45
طراحی سایت حرفه ای
asal010 asal010 0 37
سئو و بهینه سازی سایت
asal010 asal010 0 34
دریافت 2500 توکن رایگان
mahmoudezoj mahmoudezoj 0 39
طراحی و دکوراسیون ا چوب ترمووود
roysa roysa 0 40
امنیت سرور مجازی ویندوزی و آموزش بالا بردن امنیت آن – بخش دوم
webpouyanii webpouyanii 0 77
نمایندگی تعمیرات یخچال آریستون در تهران
nopardaz nopardaz 0 43
ساخت ایموجی سفارشی در موبایل
Iman91A Iman91A 0 54
چطوری از اینستاگرام در کامپیوتر استفاده کنیم؟
elecomco elecomco 0 48
نمونه کد اندروید چیست ?
elecomco elecomco 0 45
انواع دستگاه تصفیه آب
nopardaz nopardaz 0 51
آشنایی با تعمیر یخچال فریجیدر
nopardaz nopardaz 0 55
۵۰ روش برای تعمیر گوشی اندرویدی توسط خودتان
zhalezibayi Nazanim 1 228
چگونه یک تعمیرکار موبایل حرفه‌ای شویم؟
saragholipoor Nazanim 2 172
چرا انجام مطالعات امکان سنجی اقتصادی مهم است؟
sharmand sharmand 0 57
ترندهای رنگ مو در بهار ۲۰۲۰
Iman91A Iman91A 0 64
امنیت سرور مجازی ویندوز و آموزش بالا بردن امنیت آن – بخش اول
webpouyanii webpouyanii 0 74
درباره تور ترکیبی ترکیه
amin653 amin653 0 70
درباره تور ترکیبی استانبول ازمیر
amin653 amin653 0 60

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
5 تصمیم برای داشتن یک رابطه موفق بعد از یک شکست عشقی !زمان کنونی: Thursday 04 June 2020, 16:02
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: sama
آخرین ارسال: sama
پاسخ: 1
بازدید: 258
 
امتیاز دهید:
  • 25 رأی - میانگین امیتازات : 2.72
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
5 تصمیم برای داشتن یک رابطه موفق بعد از یک شکست عشقی !
Friday 31 August 2012, 18:56
ارسال: #1
5 تصمیم برای داشتن یک رابطه موفق بعد از یک شکست عشقی !
روابط می تواند هم بهترین و بالاترین لذت زندگی و هم بزرگترین چالش آن باشد. اما معمولاً ترکیبی از هر دوی اینهاست. در دنیایی که بی وقفه به سمت بازسازی و تحول پیش می رود، خیلی از افراد مشغول بازنگری روی اولویت های زندگی خود هستند.

از این گذشته، آیا ما زندگیمان را با این سوال که "موجودی بانکم چطور پیش می رود؟" ارزیابی می کنیم؟ مطمئناً خیر. مهمترین سوالی که باید پاسخ دهیم این است که "آیا کسانی هستند که دوستم داشته باشند؟" یا "کسی هست که من دوستش داشته باشم؟"

وقتی یک رابطه خیلی مهم بر هم می خورد، چه از طریق طلاق باشد یا طرق دیگر، قبل از اینکه یک رابطه جدید را شروع کنید باید خودتان را برای موفقیت آماده کنید.

در زیر 5 تصمیم مهم را عنوان می کنیم که برای ایجاد یک رابطه عاشقانه و موفق باید اتخاذ کنید و به آن پایبند باشید.



1. "اول باید با خودم قرارملاقات داشته باشم."

بهترین نشانه نوع رابطه ای که با افراد خواهید داشت، نوع رابطه ای است که با خودتان برقرار می کنید. پس اولین قرار ملاقات ها را با خودتان بگذارید تا دوباره جای پایتان را روی زمین محکم کنید. همان عشق و محبتی که می خواهید به شریک زندگیتان در آینده داشته باشید اول به خودتان ارزانی کنید. برای شامتان شمعی روشن کنید، برای خودتان چند شاخه گل بخرید، و صبحها که از خواب بیدار می شوید، جلوی آینه زیبایی خود را تحسین کنید.


2. "خصوصیاتی که از شریک زندگی آینده خود انتظار دارم را مشخص می کنم."

از روابط گذشته تان که شکست خورده اند، الان دیگر خصوصیات، ویژگی ها و رفتارهایی که به دردتان نمی خورند را شناخته اید. این خصوصیات را یادداشت کنید و بعد از خودتان بپرسید که می خواهید طرف مقابلتان چه صفاتی داشته باشد. مثلاً به جای صفات خود محور یا بی وفا، می توانید صفات بامحبت و وفادار را بنویسید. روی نقاط و صفات مثبت متمرکز شوید و از آنها بعنوان معیاری برای انتخاب استفاده کنید.


3. "رابطه قبلیم را کاملاً از آینده ام بیرون می کنم."

اگر می بینید که مداوم درحال حرف زدن از رابطه قبلیتان هستید یا سعی دارید که مدام فرد کنونی را با قبلی مقایسه کنید، دست نگه دارید و ببینید آیا واقعاً برای آشنا شدن با یک فرد جدید آمادگی دارید یا نه. صحبت درمورد تجارب قبلی بعنوان مطلع کردن طرف مقابل اشکالی ندارد اما صحبت کردن مداوم و گله و شکایت فقط طرفتان را دورتر می کند. اگر طلاق گرفته اید، چرا اجازه می دهید که آن فرد قبلی هنوز هم این همه زمان و توجه شما را در زندگیتان از آنِ خود کند؟ چنین احساساتی را می توانید با دوستان دیگر یا یک روانشناس درمیان بگذارید.


4. "با کسی رابطه برقرار می کنم که از نظر احساسی سالم باشد."

با خودتان قرار بگذارید که با کسی که وارد رابطه می شوید حتماً فردی مسئولیت پذیر، خودکفا، و از نظر احساسی کاملاً سلامت باشد. ببینید روابط او با خانواده اش چگونه است؟ به چیز خاصی اعتیاد ندارد؟ ساختن دوباره زندگی بعد از طلاق خیلی انرژی می برد پس اجازه ندهید هر مجنونی آنرا دوباره بر هم بریزد.


5. "به دنبال علایقم می روم."

آیا سرگرمی یا علاقه خاصی دارید؟ دیگر آنها را کنار نگذارید و درعوض هرچه زودتر خودتان را به آن مشغول کنید. کمی تفریح کنید. تازه این احتمال هم وجود دارد که در همین حین و بین با فرد جدیدی آشنا شوید که علایق و احساساتی شبیه به شما داشته باشد و بتوانید رابطه خوبی با او شروع کنید.

تمام نا تمام من
با تو ت
مام می شود ...
نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟ گلایه 5 946 Saturday 30 November 2019 12:57
آخرین ارسال: hana535
  چطور ازدواج موفق داشته باشیم؟ (جدید ترین تحقیقات روانشناسی دنیا) deltasina 2 324 Saturday 30 November 2019 12:55
آخرین ارسال: hana535
  نشانه‌های یک رابطه شاد و سالم در زندگی گلایه 3 733 Wednesday 14 November 2018 02:24
آخرین ارسال: گلایه
  جزئیات و تکنیک‌های لمس کردن یکدیگر در یک رابطه عاطفی گلایه 5 931 Friday 05 October 2018 09:25
آخرین ارسال: mehrab1364
  تاثیر بارداری و زایمان بر رابطه زناشویی گلایه 0 789 Monday 11 September 2017 01:13
آخرین ارسال: گلایه

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Thursday 04 June 2020, 16:02