خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
هزینه جراحی پلک فاکتور دوم : نوع جراحی پلک بخش آخر
jarahezibai jarahezibai 0 4
میز گرد چیستان.
عرفان20 luna 14 102
هزینه جراحی پلک فاکتور دوم : نوع جراحی پلک بخش 2
jarahezibai jarahezibai 0 17
گفتگوی آزاد
admin tree of life 2597 122547
AQUARIUS
tree of life tree of life 3 109
دلــنوشتــــه (2)
roshanak.m luna 153 25906
مهم ترین مزایا و کاربردهای دیمپل شیت
lemonn lemonn 0 18
قیمت اجرای روف گاردن
lemonn lemonn 0 16
نحوه عمل لیفت صورت قسمت 2
jarahezibai jarahezibai 0 17
میز گرد کینزی ها
عرفان20 عرفان20 6 154
نحوه جراحی برای کوچک کردن سینه
jarahezibai jarahezibai 0 27
هزینه جراحی پلک فاکتور دوم : نوع جراحی پلک
jarahezibai jarahezibai 0 24
چطور با برنامه ریزی سئو، در کمتر از 6 ماه به صفحه اول گوگل برسیم؟
Maryamneshati Maryamneshati 0 28
کلاد لینوکس چیست و مزایای آن – بخش اول
webpouyanii webpouyanii 0 25
ایزولاسیون گودهای ساختمانی
lemonn lemonn 0 29
آرایش لب ها با رژ لب لچیک و مداد لب لچیک
kohanpishe kohanpishe 0 35
با وارد کردن شماره موبایل آدرس مالکش رو از طریق ماهواره پیدا کنید
geddis Nooos 24 50566
نحوه عمل لیفت صورت بخش اول
jarahezibai jarahezibai 0 35
کاندیدای مناسب برای جراحی کوچک کردن سینه بخش اخر
jarahezibai jarahezibai 0 34
هزینه جراحی پلک فاکتور اول : دستمزد جراح (بخش آخر)
jarahezibai jarahezibai 0 35
کاندیداهای مناسب عمل لیفت صورت
jarahezibai jarahezibai 0 30
سن مناسب برای کوچک کردن سینه چند است؟
jarahezibai jarahezibai 0 33
هزینه جراحی پلک فاکتور اول : دستمزد جراح
jarahezibai jarahezibai 0 30
از کتبی که خوانده ای،یه لیست بگیر!
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 46 10354
گزیده ای از یک کتاب(3)
mohsenshiri1388 mohsenshiri1388 730 117665
کاندیدای مناسب برای جراحی کوچک کردن سینه قسمت 1
jarahezibai jarahezibai 0 47
هزینه جراحی پلک فاکتور اول
jarahezibai jarahezibai 0 40
آیا هزینه عمل کوچک کردن سینه تحت پوشش بیمه قرار میگیرد؟ بخش آخر
jarahezibai jarahezibai 0 47
هزینه جراحی پلک
jarahezibai jarahezibai 0 41
آیا هزینه عمل کوچک کردن سینه تحت پوشش بیمه قرار میگیرد؟ بخش 2
jarahezibai jarahezibai 0 51
آیا هزینه عمل کوچک کردن سینه تحت پوشش بیمه قرار میگیرد؟
jarahezibai jarahezibai 0 45
دیالوگهای فراموش نشدنی
dusky esien 494 104626
خرید خرما در ماه محرم
nbtfd234 nbtfd234 0 43
نظر دیگران پس از اینکه جراحی پلک انجام دادید چه خواهد بود؟
jarahezibai jarahezibai 0 38
اندر فواید جراحی کوچک کردن سینه
jarahezibai jarahezibai 0 51
نتايج جراحي پلک قسمت آخر
jarahezibai jarahezibai 0 41
فاکتورهای اساسی در انتخاب رنگ برای طراحی سایت
sitecode sitecode 0 61
آموزش فتوشاپ
jack7788 jack7788 0 56
جراحی کوچک کردن سینه
jarahezibai jarahezibai 0 59
عوارض داشتن سینه های خیلی بزرگ در زنان
jarahezibai jarahezibai 0 68

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟زمان کنونی: Monday 16 September 2019, 00:18
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: گلایه
آخرین ارسال: گلایه
پاسخ: 3
بازدید: 646
 
امتیاز دهید:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟
Sunday 07 February 2016, 10:27 (آخرین ویرایش در این ارسال: Sunday 07 February 2016 10:30 ، توسط گلایه.)
ارسال: #1
انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟
سلامت نیوز: قدرت آنتی اکسیدان های موجود در انار باعث شده تا این میوه خوشمزه موجب تصفیه لخته های چربی عروق، تنظیم کلسترول بد و تعادل فشار خون شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین؛ طی چند سال اخیر تحقیقات بسیاری در مورد انار انجام شده که نشان می دهد این میوه خاصیت درمانی دارد زیرا به خاطر قدرت آنتی اکسیدانی بالا می تواند سلامت سیستم قلبی عروقی را تسهیل کند.

انار سرشار از پلی فنول هاست و خواص ضد التهابی آن به باز شدن عروق کمک می کند که تاثیر قابل توجهی در مقابله با تصلب شریان ها دارد. این خاصیت می تواند خطر بروز حمله های قلبی را کاهش دهد، وضعیت سلامت عمومی را بهبود بخشد و با پیری زودرس مقابله کند.

خواص انار برای تقویت سلامت عروق

آیا می دانید که انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟ پلی فنول ها علت این راز هستند. مصرف خوراکی های سرشار از پلی فنول ها خطر فوت را کاهش می دهد. به علاوه، این گروه از مواد غذایی جز رژیم غذایی مدیترانه ای هستند که همواره مورد توصیه متخصصان تغذیه بوده است.

انار به عنوان خوراکی طبیعی دوستدار سلامتی باید در برنامه غذایی گنجانده شود تا با ناراحتی های قلب و عروق مانند پرفشاری خون، استرس اکسایشی و کلسترول مقابله کند.

انار حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است که عملکرد قلب را بهبود می بخشد. فلاونوئیدها و پرو آنتوسیان های انار نیز با کاهش التهابات مانع از اکسایش سلولی می شود.

همچنین انار تاثیری در افزایش وزن ندارد بلکه به طور مؤثری تجمع چربی ها را تنظیم می کند. ریز مغذی های متعدد انار نیز در تقویت جریان خون تاثیر دارد زیرا افزایش کلسترول بد خون را کنترل کرده و فشار خون را متعادل می کند.

چطور انار مصرف کنیم تا به سلامت عروق کمک کند؟

نوشیدن آب انار در حال ناشتا

یکی از بهترین روش ها برای درمان تصلب شریان نوشیدن آب انار در حال ناشتاست. در این صورت کافی است دانه های آن را در مخلوط کن بریزید تا کاملا له شود. مصرف آن با معده خالی موجب جذب بهتر ریز مغذی های اصلی آن می شود. پس از یک ماه سطح کلسترول پایین می آید و فشار خون تنظیم می گردد.

ادامه دارد



ربــنـا آتـنـا " تـو " را لطفا

••
❤️
8

نقل قول
Sunday 07 February 2016, 20:35
ارسال: #2
RE: انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟
عصاره پوست انار

پوست انار فواید بسیاری دارد که به کاهش التهابات عروق و چربی های دیواره آنها کمک می کند. پوست انار طعم بسیار تلخی دارد و معمولا مصرف آن همراه با آب انار دلچسب نیست. اما باید بدانید که خواص دارویی بسیاری دارد و امروزه از عصاره آن در ترکیب بعضی داروها استفاده می شود. اما قبل از مصرف بهتر است با پزشک مشورت شود.

خواص برگ انار

از برگ ها و ریشه درخت انار در تهیه دمنوش های عالی و مفید برای درمان تصلب شریان استفاده می شود. البته توصیه می شود این مواد از فروشگاه های معتبر خریداری شود و پس از چیدن مستقیم از درخت تهیه نگردد. همچنین نباید در مصرف این دمنوش ها زیاده روی کرد زیرا باعث حالت تهوع و استفراغ می شود. نوشیدن یک فنجان در روز یا 4 فنجان در هفته کافی است.

به کمک خواص این میوه بی نظیر و کمی ورزش و تغذیه متعادل سلامت قلب خود را حفظ کنید.



ربــنـا آتـنـا " تـو " را لطفا

••
❤️
8

نقل قول
Wednesday 13 December 2017, 15:13
ارسال: #3
RE: انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟
چه اناری بخریم؟ چرا و چقدر بخوریم؟
مشاهده لینک



ربــنـا آتـنـا " تـو " را لطفا

••
❤️
8

نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  خواص انار + 62 خاصیت انار برای سلامتی زنان و مردان گلایه 28 329 Thursday 20 December 2018 09:34
آخرین ارسال: گلایه
  طرز تهیه سالاد پرتقال و انار گلایه 0 161 Thursday 20 December 2018 08:32
آخرین ارسال: گلایه
  ترشی زمستانی انار و لبو گلایه 0 157 Thursday 20 December 2018 08:30
آخرین ارسال: گلایه
  خواص رب انار شقایق 2 1,100 Wednesday 13 December 2017 15:14
آخرین ارسال: گلایه
  مصرف انار را فراموش نکنید sana 3 352 Wednesday 13 December 2017 15:12
آخرین ارسال: گلایه

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Monday 16 September 2019, 00:18