خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
داری؟نداری؟ (5)
moonlover گلایه 251 3661
جواب نفر قبلی رو بده و از نفر بعدی سوال کن (46)
گلایه saye 984 20161
اسمی که نفر قبلی گفته تو فامیلاتون هست؟ (3)
moonlover saye 560 38118
هستی یا نیستی؟ (16)
moonlover saye 242 4634
طراحی سایت همسریابی
baharnpco baharnpco 0 11
طراحی سایت مشاور ازدواج
baharnpco baharnpco 0 11
سئو چیست ؟
soewriter97 soewriter97 0 13
تولید محتوا
soewriter97 soewriter97 0 12
بیا بگو اخرین خریدت چی بوده و ازش عکس بذار
گلایه sana 366 43885
طراحی ناخن با نگین و پولک تزٸینی (3)
گلایه گلایه 10 933
طراحی ناخن با نگین و پولک تزٸینی (4)
گلایه گلایه 0 12
سیاه و سفید لاک بزنید (5)
گلایه گلایه 1 15
سیاه و سفید لاک بزنید (4)
گلایه گلایه 8 437
مدل ناخن نوک تیز 2018
saye گلایه 8 116
طراحی ناخن ۲۰۱۹ با ۷۰ طرح زیبا برای مکان ها و مناسبت های مختلف(3)
گلایه گلایه 3 32
مدل های جدید طراحی ناخن
moonlover گلایه 278 33781
آیا می دانستید بیماری برص با سیر قابل درمان است؟
darya92 زهرا هستم 4 27620
سیگاری های 7 برابر بیشتر آنفلوانزا می گیرند
sana sana 0 12
پشت پرده دلیل ترس فدراسیون از آوردن قدوس به تهران
sana sana 0 13
رفتار های عجیب گرانترین بازیکن تاریخ بارسلونا
sana sana 0 14
اینترنت همراه اول گران‌ شد!
sana sana 0 16
کارت ویزیت های ابتکاری سه بعدی +عکس
sana sana 2 4626
مدل های طراحی ناخن مخصوص فصل پاییز 2017 (25)
moonlover گلایه 9 412
دستگیری هکر ۱۵ساله پاکدشتی
sana sana 0 14
گریم عجیب مصطفی زمانی در نهنگ آبی
sana گلایه 1 17
طراحی های فانتزی روی ناخن پا(3)
گلایه گلایه 4 165
تصویری از اقدام عجیب یک دبیرستان پسرانه در مشهد
sana sana 0 13
همین الان تو چه فکری هستی؟ (22)
گلایه parisima 176 1871
الان داری چی میخوری ؟ (2)
گلایه گلایه 190 3406
گفتگوی آزاد
admin Mosi1721 2104 82669
تاثیرات طراحی سایت بر دنیای امروزی
sitecode sitecode 0 20
اولین چیزی که در مورد نفر قبلی به ذهنت میرسه بگو.!!!
user m@rzieh 441 21663
دانستنیها پزشكي
mr.Pedram sana 162 14312
عکس از هنر آشپزی آواکسی ها ( زود بیایید بچه ها)
moonlover m@rzieh 681 105093
طراحی سایت رستورانی
baharnpco baharnpco 0 27
طراحی سایت فروش لوازم آرایش
baharnpco baharnpco 0 25
طراحی ناخن ۲۰۱۹ با ۷۰ طرح زیبا برای مکان ها و مناسبت های مختلف(2)
گلایه گلایه 9 51
الان چه حسی داری ؟؟؟با شکلک نشون بده ...(2)
misha m@rzieh 481 49549
میزگرد (محلی برای بحث و تبادل نظر و تجارب متافیزیک و علوم غریبه )
iljimae200 iljimae200 327 30654
طراحی ناخن ۲۰۱۹ با ۷۰ طرح زیبا برای مکان ها و مناسبت های مختلف(1)
گلایه گلایه 8 47

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
دست همسرتان را بگیرید؛ به همین سادگی!زمان کنونی: Monday 19 November 2018, 22:01
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: گلایه
آخرین ارسال: گلایه
پاسخ: 2
بازدید: 83
 
امتیاز دهید:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
دست همسرتان را بگیرید؛ به همین سادگی!
Monday 29 October 2018, 07:31 (آخرین ویرایش در این ارسال: Monday 29 October 2018 07:32 ، توسط گلایه.)
ارسال: #1
دست همسرتان را بگیرید؛ به همین سادگی!
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: گرفتن دست همسرتان نه تنها شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند، بلکه آرامشبخش و التیام بخش نیز هست.

یک شب با درد میگرنی شدیدی از خواب بیدار شدم و نمی‌دانستم چه باید بکنم، فقط کنار همسرم خزیدم. درد داشت من را می‌کُشت! می‌دانستم که اگر بخوابم خوب می‌شوم ولی مگر می‌توانستم با وجود آن درد به خواب بروم!

احساس خیلی بدی داشتم، وقتی کنار همسرم قرار گرفتم و او دست من را گرفت، چند دقیقه‌ی بعد خواب بودم!

تماس فیزیکی چگونه دردتان را تسکین می‌دهد

گرفتن دست همسر پدیده‌ای ایجاد می‌کند که همگاه سازی بین فردی (interpersonal synchronization) نام دارد. طبق مطالعه‌ای در سال 2017 که در Scientific Reports منتشر شد وقتی همسرتان درد یا استرس دارد و شما با حس همدلی دست او را می‌گیرید، ریتم تنفس و ضربان قلب‌تان با هم یکی می‌شود و می‌توانید اضطراب و علائمش را تعدیل کنید و تسکین بدهید.

دست همسرتان را بگیرید و به همین سادگی به آرامش برسید

خیلی عجیب و شگفت انگیز است که وقتی درد دارید فقط با گرفتن دست همسرتان آرام شوید. همین حرکت جزئی اما فوق العاده می‌تواند روی روح و روان و وضعیت جسمی‌تان کاملا اثر بگذارد.

هر تماس فیزیکی آرام‌تان نخواهد کرد

خیلی از افراد نه فقط برای تسکین درد جسمی‌ خود بلکه برای آرام کردن تنش‌ها و دردهای روحی خود نیز به تماس فیزیکی نیاز دارند، اما این تسکین و آرامش را از هر تماسی دریافت نخواهند کرد. کسی که برای تسکین دردتان دست‌تان را می‌گیرد یا لمس‌تان می‌کند باید با شما احساس همدلی داشته باشد و به دردی که می‌کشید و احساسی که دارید اهمیت بدهد. در واقع ارتباط عاطفی و روحی شما دو نفر تعیین می‌کند که با تماس فیزیکی، دردتان آرام شود یا نه.

همسرانی که پیوند عاطفی و روحی خوبی دارند می‌توانند حال و شرایط هم را درک کنند و اگر یکی دچار ناراحتی و دردی شود آن دیگری خوب می‌داند این درد از نوعیست که با ابراز همدلی به شیوه‌ی تماس و لمس فیزیکی تسکین خواهد یافت.



ربــنـا آتـنـا " تـو " را لطفا

••
❤️
8

نقل قول
Monday 29 October 2018, 07:33
ارسال: #2
RE: دست همسرتان را بگیرید؛ به همین سادگی!
هر وقت نیاز داشتید همسرتان دست شما را بگیرد، بگویید!

اگر همسرتان از آن دست افرادیست که کمتر اهل در آغوش گرفتن و نوازش کردن یا حتی گرفتن دست‌تان است پس بگذارید بداند چه زمانی نیاز به محبتش دارید تا او این پروسه را یاد بگیرد. پس از ابراز نیازتان احساس بدی نداشته باشید و با همسر خود حرف بزنید. مطمئن باشید او نیز راحت‌تر نیازش را به شما ابراز خواهد کرد.

دست همسرتان را بگیرید و به همین سادگی به آرامش برسید



ربــنـا آتـنـا " تـو " را لطفا

••
❤️
8

نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  آیا درست است رازی را از همسرتان پنهان کنید؟ گلایه 2 49 Monday 29 October 2018 07:29
آخرین ارسال: گلایه
  ۱۳ پرچم قرمز که در اول ازدواج تان باید جدی بگیرید!! sana 0 67 Friday 26 October 2018 17:41
آخرین ارسال: sana
  خانم ها به این نیازهای همسرتان توجه می کنید؟ گلایه 5 520 Saturday 23 September 2017 13:37
آخرین ارسال: گلایه
  آتش عشق همسرتان را با این کارها شعله ور کنید!! sama 0 465 Wednesday 11 January 2017 09:49
آخرین ارسال: sama
  چرا همسرتان عاشق شما نمی شود؟ sama 0 503 Saturday 31 December 2016 10:47
آخرین ارسال: sama

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Monday 19 November 2018, 22:01