خوش آمدید , میهمان گرامی! ورود or ثبت نام

تغییر رنگ قالب



بستن
یه تیکه از اولین آهنگی ک میاد تو ذهنت ....
سنا roghayeh 236 9760
همین الان تو چه فکری هستی ؟ (20)
گلایه roghayeh 327 8534
گفتگوی آزاد
admin گلایه 733 13776
فال هفته اول مهر 96
گلایه گلایه 0 9
فال روزانه _ 2مهر
گلایه گلایه 0 14
تکست گرافی { متولدین خرداد }
user111 گلایه 13 4664
تکست گرافی { متولدین اردیبهشت }
user111 گلایه 14 4489
تکست گرافی { متولدین فروردین }
user111 گلایه 13 4223
جدیدترین مدل تاج عروس 2017 باشکوه و شیک (5)
گلایه گلایه 1 12
مدل دستکش عروس
elina گلایه 71 8307
جدیدترین مدل تاج عروس ۲۰۱۷ باشکوه و شیک(4)
user111 گلایه 11 641
احساسات روزانه(((امروز چه حسی داری؟)))
i_da saye 170 6113
مدل دسته گل عروس
moonlover گلایه 202 16530
♣♣♣ وصف حال یا احساستان را با یک شعر بگید ♣♣♣
moonlover گلایه 558 37755
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (23)
moonlover moonlover 4 13
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (22)
moonlover moonlover 8 8
الان چه حسی داری ؟؟؟با شکلک نشون بده ...(2)
misha گلایه 407 24439
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (21)
moonlover moonlover 8 11
همین الان چه احساسی دارید ؟ (2)
moonlover گلایه 358 15724
ست کردن لاک ناخن با لباس
elina گلایه 15 3103
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (20)
moonlover moonlover 8 8
مدل های ست لباس با کفش و تل سر دخترانه
گلایه گلایه 3 30
ست کردن لاک با صندل + راهنمای انتخاب رنگ
گلایه گلایه 9 80
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (19)
moonlover moonlover 8 10
با آخر اسم نفر قبلی یه اسم بگو...
.elham گلایه 535 17281
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (18)
moonlover moonlover 8 8
به نظر خودت الان چه رنگی هستی؟
fatemeh گلایه 307 14623
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (17)
moonlover moonlover 8 11
هستی یا نیستی؟ (15)
مونا گلایه 819 15147
الان داری چی میخوری ؟!
mr.Pedram گلایه 662 29561
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (16)
moonlover moonlover 8 13
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (15)
moonlover moonlover 8 12
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (14)
moonlover moonlover 8 13
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (13)
moonlover moonlover 8 19
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (12)
moonlover moonlover 8 12
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (11)
moonlover moonlover 8 10
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (10)
moonlover moonlover 8 11
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (9)
moonlover moonlover 8 8
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (8)
moonlover moonlover 8 8
خاص ترین مدل های لباس عروس رنگی سال 2017 (7)
moonlover moonlover 8 9

نماد ها
دسترسی سریع به تاپیکهای مهم
تبلیغات
مطالب منتخب
مطالب پربازدید
مطالب پربازدید
روش تهیه انواع سالادزمان کنونی: Sunday 24 September 2017, 13:10
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: moonlover
آخرین ارسال: گلایه
پاسخ: 112
بازدید: 6057
 
امتیاز دهید:
  • 59 رأی - میانگین امیتازات : 3.19
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
روش تهیه انواع سالاد
Monday 29 May 2017, 02:06
ارسال: #111
RE: روش تهیه انواع سالاد
سالاد توت فرنگی و مرغ به همراه گردو

وب سایت دکتر کرمانی: اگر قرار باشد سالادی میل کنید که معادل یک وعده کامل باشد پیشنهاد می کنم این دستور پخت را از دست ندهید. همه چیزهای خوب دست به دست هم داده اند تا وعده ای فوق العاده خوشمزه و سالم را برای شما محیا کنند. در این سالاد وعده میوه و سبزیجات را با هم خواهید داشت این یعنی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان همچنین از مرغ و پنیر که حاوی پروتئین هستند نیز نباید گذشت. روغن زیتون هم چربی های سالم را به این وعده اضافه کرده.

مواد لازم:

4 قاشق چای خوری روغن زیتون اکسترا ویرجین
یک قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک
یک قاشق چای خوری عسل
یک دوم قاشق چای خوری آویشن تازه
سه هشتم قاشق چای خوری فلفل سیاه
یک چهارم قاشق چای خوری نمک
دو فنجان توت فرنگی نصف شده
56 گرم گوشت سینه مرغ بدون پوست و استخوان
یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
اسپری پخت یا مقداری روغن
4 فنجان اسفناج تازه
یک چهارم فنجان پیاز قرمز که ریز ریز شده باشد
3 قاشق غذا خوری گردو بو داده تکه تکه شده
28 گرم پنیر فتا رنده شده


سالاد توت فرنگی و مرغ به همراه گردو

طرز تهیه:

یک قاشق غذا خوری روغن، سرکه، عسل، آویشن، یک چهارم قاشق چای خوری فلفل و یک هشتم قاشق چای خوری نمک را با هم در یک کاسه کوچک ترکیب کنید. یک فنجان توت فرنگی اضافه کنید، تکان دهید تا آغشته به مواد شود. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه در دمای اتاق بماند.

یک ماهی تابه متوسط را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. با یک قاشق غذا خوری روغن باقی مانده مرغ ها را چرب کنید، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل باقی مانده، نمک و فلفل قرمز را به صورت مساوی روی همه بریزید. ماهی تابه را با اسپری پخت یا مقداری روغن چرب کنید. مرغ را به ماهی تابه اضافه کنید هر سمتش را 2 تا 3 دقیقه یا تا زمانی که کامل پخته شود بپزید. مرغ را از روی ماهی تابه بردارید، بگذارید 5 دقیقه بماند. سپس برش برشش کنید.

اسفناج، یک فنجان توت فرنگی باقی مانده و پیاز را بین دو بشقاب تقسیم کنید. روی هر کدام به مقدار مساوی برش های مرغ و میکس توت فرنگی و بالزامیک بمالید. روی هر وعده یک و یک دوم قاشق غذا خوری گردو و دو قاشق غذا خوری پنیر بریزید.
نقل قول
Saturday 09 September 2017, 00:42
ارسال: #112
RE: روش تهیه انواع سالاد
[تصویر: 58106758518905863669.jpg]



وبسایت آشپزباشی: اگه ذرت مکزیکی دوست دارید، پس از این سالاد هم خوشتون میاد. برای این سالاد ذرت رو کبابی می کنیم و از سس مایونز کمتری استفاده می کنیم. همچنین برای مزه‌دار کردن سالاد به اون پیازچه، گشنیز و فلفل هالوپینو اضافه می کنیم.

مواد لازم:

بلال 4 عدد
سس مایونز دو و نیم قاشق غذاخوری
پنیر فتا ۶۰ گرم
پیازچه ۱/۲ پیمانه
گشنیز ۱/۲ پیمانه
فلفل هالوپینو ۱ شیشه
سیر ۲ حبه
آبلیمو یک و نیم قاشق غذاخوری
نمک به میزان لازم
پودر فلفل چیلی به میزان لازم


سالاد ذرت مکزیکی کبابی

آماده کردن مواد برای تهیه سالاد ذرت مکزیکی کبابی:

1. برگ‌های بلال‌ها رو جدا کنید و بعد اون‌ها رو برای حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی گاز بپزید. هر از گاهی اون‌ها رو بچرخونید تا یکنواخت بپزن. وقتی بلال‌ها خنک شدند، ذرت‌ها رو با چاقو از چوب بلال جدا کنید.

2. پنیر فتا، پیازچه و برگ‌های گشنیز رو خرد کنید.

3. فلفل هالوپینو رو برش بزنید، دانه‌های اون رو خارج کنید و بعد اون رو ریز خرد کنید.

4. سیرها رو پوست گرفته و رنده کنید.

طرز تهیه:

1. ذرت‌ها رو به همراه سس مایونز، پنیر فتا، پیازچه، گشنیز، فلفل هالوپینو، سیر و آبلیمو در کاسه بزرگی بریزید و با هم ترکیب کنید.

2.به اون‌ها قدری نمک و در صورت تمایل آبلیموی بیشتری اضافه کنید. برای تزیین مقداری پودر فلفل چیلی و تعدادی برگ گشنیز روی سالاد بریزید و سرو کنید.
نقل قول


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  روش تهیه انواع پلو,چلو,کته,برنج user111 6 718 Sunday 06 August 2017 22:51
آخرین ارسال: گلایه
  طرزتهیه سالاد سالسا مکزیکی sahar.m 1 215 Monday 13 March 2017 23:06
آخرین ارسال: misha
  طرز تهیه کیک فنجانی بدون فر saye 1 238 Tuesday 28 February 2017 12:36
آخرین ارسال: shima barani
  طرز تهیه رزت (شیرینی بدون فر) saye 0 232 Tuesday 28 February 2017 09:51
آخرین ارسال: saye
  آموزش تهیه گاناش (روکش کیک) saye 0 190 Tuesday 28 February 2017 09:38
آخرین ارسال: saye

پرش به انجمن:



زمان کنونی: Sunday 24 September 2017, 13:10